Este año me he propuesto comer más sano y llevar una vida mucho más saludable. Y cómo el sábado es mi cumpleaños he empezado a plantearmelo ya.
MENS SANA IN CORPORE SANO
INSTAGRAM, INSPIRACIÓN DE LO MÁS SALUDABLE.
Y como Instagram es una fuente de inspiración al igual que Pinterest, pues vamos a descubrir esas cuentas bonitas y con mucho arte que saben ayudarte a comer mejor. 4 Cuentas de Instagram de lo más saludables y que te gustará descubrir.
Y como en la mesa,además de la decoración, es importante la comida, pues vamos a buscar ideas y hábitos buenos que nos hagan tener una salud más rica. Así estaremos más guapas.
Ya sabéis que cuando hablo de la mesa, me refiero también a cuidar los detalles de la mesa del desayuno y de la cena. No sólo de una comida espectacular. También la mesa significa HÁBITOS SALUDABLES.
Cuentas de Instagram de lo más saludables.
1-Delicious Martha. Es una artista del food styling y de las comidas saludables. Ella sabe como mostrarte un bonito plato y con ingredientes sanos.
Su libro y su blog es un “must” en mi cocina y lo sigo con mucho cariño. Aquí os dejo con una foto que hice con su libro.
Mirar su sopa de garbanzos que rica en este video.
Una cuenta saludable y además bonita
2-AMA.COME.VIVE.BRILLA de Elka Mocker será mi próximo libro y una fuente de inspiración en Instagram.
Además te enseña a organizarte con el método BATCH COOKING, una forma de organizar todas tus comidas preparándolas con tiempo y guardándolas en tarritos de cristal. En este link encontrarás algunos cursos muy interesantes sobre hábitos saludables. (foto del blog Lalakitchen).
Autora del bonito blog Lalakitchen, descubre recetas sanas y hábitos que mejorarán tu vida poco a poco.
Una cuenta de Instagram de lo más saludable.
Otra cuenta que también os enseña el arte del Batch cooking es Being biotiful de Chloé Sucrée.
Ya os enseñaré más cosas sobre ella porque me gusta también mucho. Además su casa es preciosa.
Mas cuentas de Instagram de lo más saludable.
3-Roots.cook.love es la cuenta de Ivette Pimentel, un bella mujer con mucho estilo y con ganas de enseñaros un mundo bonito y sano.
Sus recomendaciones mediante la comida sana, anti-aging y con unos objetivos saludables te animaran a seguirle. Sus fotos son preciosas con un estilo de food styling muy claro y centrado en lo que quiere mostrar y eso me gusta mucho.
En su blog encontrarás más hábitos saludables. ( foto de Roots, cook & Love).
Salud, motivación y buenos hábitos.
4-Annaedo.mynewfood, es de Anna Edo, una coach nutricional donde ha profundizado en el tema de las intolerancias por el hecho de ser celíaca.
La conocí en uno de los eventos de Blogs & Cava y desde entonces la sigo.
Sus fotos son divinas, da ganas de probarlo todo. Sus consejos son claros y fáciles de seguir.
Te ayudará a mejorar los hábitos de comida sobretodo sin gluten. En su web podrás encontrar sus recetas y consejos muy prácticos. (foto de Ana Edo de My new food).
Una cuenta saludable con tips para celiacos
¿Conoces alguna cuenta más que sea saludable? déjame tus links para poder incluirlas en mis seguidores de Instagram.
Fuente: este post proviene de Loft & Table, donde puedes consultar el contenido original.
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