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principios físicos y mentales acabar con una enfermedad ¿cómo acabar con una enfermedad? ...

Lo siento, lo siento mucho, perdóname

Quiero agradeceros la gran acogida que han tenido mis anteriores artículos, pero a pesar de ello quiero pedir perdón a todas esas personas que en estos momentos se sienten prisioneras de su propio cuerpo, de su propia realidad, la de sus dolores o enfermedades. Y siento la necesidad de pediros perdón por no haber llegado con más nitidez, con más empatía, con más claridad; quizás si lo hubiera hech ...

Erótica Mujer Pareja ...

No siento deseo: cuando la falta de libido aparece

Una afirmación tan tajante como frecuente. El deseo, una abstracción que tanto anhelamos y perseguimos y que, como si se tratara de una mariposa, aletea y escapa cada vez que intentamos capturarlo.Son muchas las mujeres que nos hacen llegar esta demanda desde una situación de agobio y preocupación. Con lo que yo he sido, nos dicen algunas. Últimamente es como si fuera una planta, ni siento ni pade ...

Crecimiento personal Empleo Familia ...

¿Sabes lo que sientes cuando estás lejos de casa?

Continuando con las reflexiones que nos contaba una joven en el anterior artículo, os transcribo nuevamente los sentimientos que nos transmiten sus palabras:«Os conté lo que sentí cuando me tenía que marchar de mi casa y ahora que ya estoy fuera, construyendo mi futuro, me gustaría que empezárais a entender algunas cosas, con la verdad por delante. »Al final, cuando uno decide irse de su casa a ha ...

Autoestima aceptarme más aprender a quererme ...

Cuando no te sientes suficiente o merecedora

Inauguro hoy una nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana.¿Por qué lo hago? En realidad hace mucho que pensaba en crear una sección así, para poder dar respuesta a tantos emails que recibo con frecuencia y a los que no siempre puedo responder, por falta de tiempo.Nueva sección en mi blog: La Pregunta de la Semana en vídeo. Pregúntame lo que quieras y te respondo.Envía TweetTa ...

Psico muerte salud emocional

Cómo superar la ausencia que se siente al fallecer nuestros padres

Consejos prácticos para superar la ausencia que deja la muerte de los padres, dejando un vacío en el corazón del hijo que se enfrenta a lo inevitable. Esperanza frente al dolorPocos sufrimientos producen tanto dolor como el hecho de experimentar el vacío de los padres ya fallecidos. Es decir, la ausencia de la raíz de la vida. Ese cordón umbilical que te ata al horizonte de la existencia desde el. ...

me siento vacío me siento vacía resolver este vacío ...

Me siento vací@, ¿qué puedo hacer para resolverlo?

“No me siento satisfecho a pesar de que las cosas no van tan mal como para sentirme así… Todos tienen su vida, avanzan y ¿Por qué yo no? Siempre vuelve de nuevo esta sensación de vacío, como si me faltara algo ¡Pero es que no sé el qué! ¿Seré raro? Con lo fácil que sería estar contento con lo que tengo, pero de repente, vuelvo a sentir que algo no encaja o que no. ...

Fundamentos

SIENTE, la app que te ayuda a mejorar tu bienestar

Qué es SIENTESiente es un programa personalizado de mindfulness -o atención plena- con meditaciones guiadas y ejercicios de psicología positiva que te ayudará a mejorar tu bienestar.Es la primera app del método Crear Salud que te ayudará a iniciar un cambio de hábitos para mejorar tu bienestar aprendiendo a aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de lo ...

Alimentación

¿Sientes ansiedad por culpa del dulce? ¡Te ayudamos!

¿A quien no le gusta disfrutar de un rico dulce? La verdad es que el sabor azucarado es delicioso. Sin embargo, excederse no está bien. A ver ¿Tienes ansiedad por el dulce? No te preocupes ¡Te ayudamos!Lo sabroso de un dulceNo sabemos que hechizo tienen los dulces, pero en cualquier presentación resultan apetecibles. En general, a todas las personas les encanta comerse un dulcito y darle un toque. ...

bienestar meditación natural ...

OnZen: si sientes que no puedes más, lee esto

Muy Buenos Días!! Si tienes una vida muy ajetreada este post te ayudará. Este jueves vamos a encontrar la paz interior por medio de la meditación. ¿Te apuntas? Cada vez más personas e incluso profesionales recomiendan los beneficios de la meditación. Es un momento para ti y nadie mas, para disfrutar y conocerte mejor en una atmósfera de paz y armonía.La meditación aporta una visión más equilibrada ...