Partido de fútbol y comienzo de las terracitas

Hola a todos En la redacción nos han dado la oportunidad de probar el plan de adelgazamiento de entulinea, que no dieta, eso nos han dicho, y queremos contaros paso a paso lo que nos parece y cómo nos va funcionando. He oído hablar muy bien de este programa de adelgazamiento, pero no conozco nada, sólo que va por un sistema de puntos. Así que voy a probar. Prometo que voy a hacerlo de una manera c ...

Hola a todas, el otro día os conté algunas de las cosas para ir conociendo el plan de adelgazamiento. Hoy os voy a hablar de recetas. Como os conté, me gusta la cocina y he probado a hacer ya unas cuantas, por ejemplo, he preparado unas albóndigas italianas por 5 ProPoints®, y cuando te das de alta en el plan de entulinea Online, te dan acceso a miles de recetas más como arroz pilaf al horno, (si ...

Hola a todos Hoy os voy a contar algunos trucos que he aprendido en los tutoriales que me envían los de entulinea, y que ya he adaptado a mi forma de vida. Creo que ya van pasando a ser hábito y esto me parece superpositivo. Por ejemplo, voy a salir a cenar con amigos, pues me planifico unos días antes y hago un poco más de ejercicio, por si acaso, y ya voy más contenta y más tranquila… O ...

Si entramos en la página de Entulínea esto es lo que encontraremos como explicación: Entulinea de Weight Watchers es un plan de adelgazamiento con el que aprenderás a comer de forma saludable, aumentarás tu actividad física y te sentirás mucho mejor contigo mismo.Lo mejor es que en entulínea no hay alimentos prohibidos. Podrás seguir disfrutando de las comidas familiares o permitirte tu dulce favo ...

Como ya te vengo contando hace unos días, estoy en plan operación bikini total y me he propuesto perder todos los kilos que me he ido poniendo desde que tengo blog, así que mi receta de hoy son unos estupendos macarrones con verduras. Porque sí, aunque esté a dieta como pasta y en general como de todo. La dietista me ha pasado unos menús en los que entran todo tipo de comidas, pero eso sí, la verd ...

Siempre me ha interesado, o más bien, siempre ha encerrado un gran misterio todo lo que gira en torno a la palabra felicidad; seguramente te pasa igual que me pasaba a mí. Hasta no hace mucho, creía que la felicidad provenía del exterior, o, mejor dicho, que el exterior era el responsable de mi felicidad ¡qué gran error! La felicidad nace en el interior, solamente cuando nos sentimos bien por den ...

¿Cuándo vas a dejar de sufrir por amor? En este post vas a conocer 6 consecuencias desastrosas y 5 consejos para la transformación personal. Despacito y sin darme cuenta, llegó septiembre. Nos acercamos lentamente al otoño, pero todavía con mucho calor por estas tierras. Apenas me había dado cuenta, porque estoy sumergida en un mar de palabras para juntar el puzzle de mi nuevo libro-ebook. Te avan ...

Desde hace miles de años, los frutos cítricos, han sido muy valorados como parte de una dieta nutritiva y saludable. De hecho, los sabores y aromas proporcionados por ellos, poseen una alta preferencia por consumidores de todas las edades. Por supuesto que, no cabe duda su enorme potencial como fuente de minerales, fibra dietética y vitaminas. Son además, muy valorados por su importancia para el n ...

El tipo somático es la forma que tiene el cuerpo. Existen tres tipos, que son mesoformo, endoformo y ectoformo. Hoy quiero ayudarles a identificar su tipo de cuerpo y todos los beneficios que pueden obtener al conocer la información necesaria para mantenerlo en buena forma. La forma corporal está determinada por el metabolismo, la masa muscular, la tendencia a acumular grasa y la constitución ósea ...

¿Cuántas veces hemos leído en las dietas el número de raciones de un alimento que hemos de tomar, y no hemos sabido a qué cantidad exacta se refieren los nutricionistas con la palabra 'ración'? No sé a vosotros, pero a mí me ha pasado varias veces, por lo que he decidido confeccionar una lista con los tipos de alimento y su equivalencia en raciones y gramos. Para que todos nos entendamos. ...