Hola a todos
En la redacción nos han dado la oportunidad de probar el plan de adelgazamiento de entulinea, que no dieta, eso nos han dicho, y queremos contaros paso a paso lo que nos parece y cómo nos va funcionando.
He oído hablar muy bien de este programa de adelgazamiento, pero no conozco nada, sólo que va por un sistema de puntos. Así que voy a probar. Prometo que voy a hacerlo de una manera correcta tal como está indicado, por lo menos durante un mes,je,je.
Para darte de alta online en la página de entulinea, hay que poner tus datos, entre ellos el peso, y ponerte una meta que quieras alcanzar. El registro no se hace nada pesado, es sencillo, y rápido. ¡Bien!
Empiezo a leer toda la información que tienen en el plan online y veo una serie de guías para que puedas ponerte al día y enterarte un poco, creo que me va a venir bastante bien.
Los propoints: empiezo a conocer el valor de los propoints. Todos los alimentos tienen un valor y me han asignado un número para gastar a diario, en mi caso son 29, no tengo claro si es mucho o es poco pero de momento por las recetas que veo creo que está bien. Un sándwich de ternera 8 propoints? esto me empieza a gustar.
Hay que poner en la aplicación de entulinea todo lo que vas comiendo, y te va dando puntos. Es sorprendente, he buscado leche de soja, y salen un montón de marcas en el buscador?por cierto la leche de soja son 2 puntos.
Veo que hay recetas con patatas, arroz, pasteles, pizza... y si tengo que gastar los puntos, tendré que comerlos. Siempre tengo miedo a empezar una dieta, por que hay cantidad de cosas que me encantan que no puedes comer, como arroz, patatas, bocadillos, pizzas, etc., pero veo que aquí no, ¿será esto efectivo?
Por lo pronto voy apuntando y familiarizándome con la aplicación que tiene buena pinta y parece sencilla.
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