masaje

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Un masaje consiste en presionar, frotar o golpear rítmicamente y con intensidad variable determinadas partes del cuerpo con fines que pueden ser terapéuticos, deportivos y/o estéticos.

Dependiendo del tipo de masaje, la persona que lo aplica tiene una cualificación determinada, por ello existen distintos tipos de masajes y técnicas.

Descubre aquí toda la información que hemos publicado sobre distintos tipos de masajes: para tratar dolencias musculares, para relajarse, para momentos íntimos...

Imagen: Shiatsu Loft Berlin/Flickr


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El masaje sueco se aplica para contribuir a la recuperación de alguna molestia, cuando es así se le llama normalmente "masaje terapéutico", o para contribuir al bienestar general, versión que a veces es llamada "masaje de relajación" o "masaje relajante".Siempre se masajea, en todas las zonas del cuerpo, en dirección contra el sentido de la circulación, tal y como fue desarrollado por Henrik Ling. ...

Salud

Las pistolas de masaje son unos dispositivos electrónicos de mano para el tratamiento de los dolores musculares y la recuperación y optimización del rendimiento muscular. Unas herramientas que poco a poco se ha ido haciendo un hueco en el mundo del fitness y el deporte, siendo ya comúnmente utilizado tanto por grandes figuras del deporte como por fisioterapeutas.Su fácil portabilidad, la posibilid ...