¡Adiós dolor menstrual! Estos alimentos te ayudarán a prevenirlo y disminuirlo
¿Eres de las que sufre cada mes con la llegada de la menstruación? Entonces apunta qué alimentos te ayudaran a evitar esos molestos síntomas.
¿Es normal que el período menstrual sea de color rojo brillante?
Es común que las mujeres que están menstruando tengan sangre del período menstrual de diferentes colores. Para algunas, el color puede ser de color rojo brillante, mientras que para otras es de color rojo intenso o incluso, tener un tono marrón. Aunque la sangre roja brillante es perfectamente normal y no debe ser una causa de alarma, muchas mujeres se preocupan, sobre todo cuando la ven por vez p...
Cómo hacer que tu período menstrual termine antes
Nunca es fácil para las mujeres hacer frente a su período menstrual, por lo que a menudo buscan formas de detener o incluso acortar su duración. Es obvio que tus planes para viajar, tener relaciones sexuales o incluso participar en actividades deportivas, se vean afectadas cuando tienes tu período menstrual. Incluso si te quedas en casa, es bastante molesto lidiar con el desagrado, el malestar de...
¿Qué es el endometrio proliferativo?
El endometrio proporciona un ambiente adecuado para el desarrollo de un feto. Sin embargo, si el embarazo no ocurre, este revestimiento es arrojado, dando lugar a un sangramiento o menstruación.
Tartar vegano para aliviar los síntomas del periodo premenstrual
Este tartar ligero está especialmente indicado para los días premenstruales, ya que nos llenará de energía. ¡Apunta la receta!
Medicamentos para retrasar los períodos menstruales
Si tienes algo importante que hacer y tu período menstrual está en camino, de seguro te estarás preguntando si hay un medicamento que pueda retrasarlo. El período menstrual resulta un poco inconveniente si quieres ir a nadar, intimar o usar ropa blanca. Por todas estas razones, es posible que desees retrasar tu menstruación hasta que regreses a casa. Si te vas a casar pronto y quieres tener una ro...
Cómo hacer que tu período menstrual sea más corto
El flujo menstrual es un fenómeno fisiológico del sistema reproductivo femenino que desempeña un papel importante en el ciclo ovárico. Un ciclo menstrual típicamente normal varía generalmente de 5-7 días, pero puede ser de hasta 10 días. Sin embargo, en ciertas ocasiones muchas mujeres pueden querer acortar y menguar sus menstruaciones. Aunque no es posible acortar los períodos menstruales permane...
Cómo utilizar la vitamina C para inducir el período menstrual
Los efectos de las dosis altas de ácido ascórbico o vitamina C en las mujeres fueron descubiertas a mediados de los años noventa. A través de una investigación, los científicos descubrieron que altas dosis de vitamina C elevan el nivel de hormona del estrógeno en las mujeres. Esto, a su vez, puede ser utilizado para inducir un período de retraso o para interrumpir un embarazo e iniciar el sangrado...
Cómo saber cuándo viene el período menstrual
Para muchas mujeres el período menstrual puede ser una situación bastante molesta porque en ocasiones afecta su calidad de vida. Cuando el período menstrual llega sin esperarlo hace que las cosas sean más frustrantes aún. No hay manera científica de determinar cuándo vendrá tu período menstrual, pero puedes utilizar algunos métodos que te indiquen una fecha aproximada. Sigue leyendo para que sepas...
Evita manchar los pantalones durante el período menstrual
Cada mujer experimentará períodos menstruales diferentes. El período menstrual ocurre cuando hay sangrado del útero que se libera a través de la vagina. Esto ocurre cada 28 días aproximadamente y es parte del ciclo menstrual de una mujer. Durante su menstruación, es muy normal que una mujer manche sus pantalones. A continuación, te daré algunos consejos para ayudarte a prevenir este embarazoso inc...
¿Es normal la ausencia de un período menstrual?
Tener el período menstrual regularmente es una bendición, aunque sepas que viene acompañado de molestias tales como hinchazón, calambres y cambios de humor. También es un alivio porque elimina la preocupación de estar embarazada. Sin embargo, es natural que te alteres cuando tu período menstrual no aparece sin haber ninguna razón aparente. Esto hace que muchas mujeres se pregunten si es algo norma...
¿Se puede nadar cuando se tiene el período menstrual?
Cuando comienzas a menstruar por primera vez, es completamente normal preguntarte si puedes nadar cuando tienes la menstruación. Muchas chicas se preocupan, pero no debes dejar que este proceso natural te impida pasar un buen tiempo en el agua. No sólo te divertirás y podrás pasar el rato con tus amigos, sino que el ejercicio también puede aumentar tu estado de ánimo y reducir los calambres que pr...
¿La ausencia del período menstrual durante el uso de anticonceptivos es una señal de embarazo?
Puede ser sorpresa, shock o ansiedad cuando las mujeres pierden sus períodos menstruales con el uso de píldoras anticonceptivas. Si el período menstrual se pierde durante más de seis semanas, entonces se considera como amenorrea. Esto no significa necesariamente que la mujer está embarazada o no. Puede haber muchas razones por las que una mujer pierde el período menstrual al utilizar métodos antic...
¿Por qué tengo sudores nocturnos durante el período menstrual?
Si recientemente has tenido por primera vez sudores nocturnos durante la menstruación, la experiencia puede ser bastante angustiante. Pero no debes preocuparte porque muchas mujeres experimentan esto. Una gestión eficaz será clave para ayudarte a pasar por este momento difícil. Es por eso que quiero explicarte por qué se producen y cómo puedes enfrentarlos.¿Por qué tengo sudores nocturnos durante...
¿Qué podría causar un período menstrual muy escaso?
Un período menstrual escaso puede aparecer de dos maneras: una pérdida de sangre muy leve o una duración inusualmente corta, de sólo dos o tres días. Si comienzas a experimentar períodos muy cortos o demasiado ligeros, o ambos, debes visitar a un ginecólogo para tratar de averiguar la causa.¿Podría estar embarazada?Sí, esta es una de las posibles razones para tener un período escaso. El sangrado m...
Alimentos Que Pueden Ayudarte a Reducir el Dolor Menstrual
Las que sufrimos dolor en la menstruación sabemos la tortura que puede llegar a ser. Pues hay algunos alimentos que ayudan a aliviarlo. Toma nota.
Significado del color y la textura de la sangre menstrual
La menstruación forma parte de la mujer desde su etapa de madurez sexual hasta la menopausia. Este proceso cíclico de descamación del endometrio tiene lugar todos los meses, salvo en casos de desórdenes menstruales, y aunque es común para todas las mujeres, no en todas se da con las mismas condiciones: aparición de dolor o no, así como cantidad son dos de las diferencias más destacables. Es norma...
Cómo colocar la copa menstrual, el método de higiene femenina de moda
¿Te han hablado bien de la copa menstrual pero no sabes cómo debes usarla? Tranquila, verás que no es tan complicado como parece. ¡Mira!
Infusión para evitar los nervios y los dolores menstruales
Apuntad la receta que nos muestran desde el blog Lemonylimón y encontrad la relajación y el alivio a los dolores menstruales que tanto os ayudarán.
Sangrado después de la ovulación, ¡todo lo que debes saber!
El sangrado después de la ovulación se refiere al flujo vaginal que por lo general contiene una pequeña cantidad de sangre. Te contamos todo lo que necesitas aquí.
Todo lo que necesitas saber sobre la menopausia
Resuelve todas tus dudas sobre esta etapa en la vida de la mujer: descubre cuáles son sus síntomas y cuándo suele aparecer.