Propiedades del diente de león
Propiedades del diente de león
La supervitamina... D
Hola a todos! Hoy vengo a contaros otro “caso” que me llevó a escribir este post. Pues el otro día a la farmacia llegó un señor pidiéndome vitamina D, ¡¡para el resfriado!! “¿Para el resfriado?”: le pregunté yo… y me contestó: “Si, lo he leído en Internet y dice que va muy bien”. Total que se lo vendí, pero con cierta inquietud pues no...
La uva
La uva
¿Por qué recomendamos el masaje de tejido conjuntivo?
Hasta hace poco se creía que se trataba de un tejido amorfo, sin relevancia funcional, mas que la de ser envoltorio fibroso de estructuras del organismo, sin embargo, estudios recientes ha demostrado su gran importancia.Es un conjunto variado de tejidos con multitud de funciones, entre las que destacan: sostén de órganos y vísceras, reserva de nutrientes para todas las células, compartimentación d...
7 Alimentos antioxidantes que debes consumir
Uno de los daños que se pueden producir a las células es el causado por los llamados radicales libres, moléculas que consiguen su estabilidad modificando a las moléculas colindantes, lo que provoca una reacción en cadena que termina dañando a muchas células. En este caso, los antioxidantes se encargan de estabilizar a los radicales libres e inhiben su oxidación para proteger a los...
Anís Estrellado, Cosmético y Medicinal
El anís estrellado es el fruto de un arbusto típico de China, conociéndosele también como anís chino. Los frutos, presentan forma de estrella, de color marrón-caoba y en el interior de cada fruto se halla la semilla del mismo color con forma ovalada. Sus propiedades regenerativas de los tejidos, hacen que la piel se vuelva más resistente, mejorando el tono de la piel y reduciendo las manchas...
Los 10 alimentos más saludables
Llevar un estilo de vida sano, está demostrado que previene la aparición de enfermedades. Además de la dieta mediterránea y practicar ejercicio, te mostramos una ayuda más, los 10 alimentos más saludables. Los 10 alimentos más saludables para incorporar a la dietaBrócoliSegún estudios científicos, es muy potente en la prevención contra el cáncer. Contiene muchas vitaminas como la C, minerales, fib...
Beneficios de la trementina para la salud
Muchos observamos el árbol de pino y nos inspira majestuosidad y rigidez. Jamás nos imaginamos que un árbol tan tosco, de corteza gruesa y ordinaria al que le sumamos ese tono café rojizo, pueda ser el originario de una esencia que encierra pluralidad en beneficios medicinales. Semejante particularidad merece explorarse, por eso dedicaremos este artículo completamente a la esencia de trementina.Ta...
Energía Positiva, Salud y Oro blanco
Buenos días chic@s, seguimos con un tema que me apasiona, hablamos de las energías???Cada persona es única, tenemos nuestras creencias, manías, supersticiones...Me considero una persona abierta, me gusta escuchar, compartir opiniones acerca de temas diferentes, de puntos de vista...me encanta escuchar y observar, aprender cada día algo nuevo, y así es, cada día aprendo algo nuevo, gracias a alguie...
Propiedades y beneficios del OMEGA 3
Propiedades y Beneficios del OMEGA 3
3 superalimentos que deberías incluir en tu dieta II
Cuidarse de forma natural es posible Descubre qué son los superalimentos y cómo tres de estos (el maíz morado, las semillas de chia y el coco rallado) pueden ayudar a tu salud. ¡Toma nota!
Sandia...
Sandia...
Manzana, la reina de las frutas
Manzana, la reina de las frutas
Manzana, la reina de las frutas
Manzana, la reina de las frutas
49 superalimentos, ¡una lista que cambiará tu vida!
Lista de los mejores superalimentos del mercado para mejorar nuestra salud.
Preparado natural de ácidos grasos esenciales
Los ácidos grasos esenciales (el ácido omega 3 y el ácido omega 6) son ácidos poliinsaturados que nuestro cuerpo no puede sintetizar por sí mismo y tiene que adquirir mediante la dieta.Son vitales ya que tienen funciones muy importantes como entrar en la composición de las membranas celulares, posibilitar la conexión entre las neuronas, presentar propiedades antiinflamatorias (alivian la artritis...
¿Contracturas? Conoces alternativas naturales a los relajantes musculares como el harpagofito?
Contracturas musculares: Lumbalgia, contracturas cervicales Hola,¿Quién no ha sufrido dolores de cervicales por malas posturas o estrés? Las cervicales es un punto débil donde el dolor se intensifica en días de nervios. Cuando además adoptamos una mala higiene postural como malas costumbres al dormir, malas posiciones en el trabajo, aguantar el telé...
Los beneficios de la Spirulina
Espirulina: una alga con múltiples propiedadesLa espirulina es una alga africana que crece en un medio alcalino. Contiene un 65 a 70% de proteina vegetal con un 7% de grasas en forma de ácidos grasos esenciales. Desde tiempos antiguos, ha sido un alimento utilizado en muchas culturas como los Aztecas o los Mayas que comerciaban con ella y la incorporaban en su dieta diaria.¿Cúales son sus propieda...
CITRINO
CITRINO
Alimentos para paliar nuestro dolor.
El dolor es algo que ya nos viene de fábrica. Es algo que cualquier organismo quiere evitar, ya que nuestro instinto es el de supervivencia y buscamos perseguir el placer y evitar el dolor. Pero sin el estaríamos vendidos, ya que no tendríamos ninguna alerta por parte de nuestro organismo de que algo va mal.Pero lo que sí que podemos hacer es evitarlo o controlarlo.El dolor se puede disminuir,...
Propiedades y beneficios del jengibre
El jengibre o kion (Zingiber officinale) es una planta oriental que ocupa un lugar destacado en la medicina tradicional china y en la medicina hindú ayurvédica. El rizoma no solo es muy apreciado por sus propiedades medicinales sino También por sus propiedades gastronómicas, ya que se utiliza como condimento por muchas culturas culinarias. La parte más utilizada de la planta es...