5 recetas de batidos verdes para ganar energía
Aprende el proceso para la elaboración de estas grandiosas 5 recetas de batidos verdes y obtén la energía necesaria para completar tus actividades del día. ⬇
Hamburguesas vegetales: ¡nadie se dará cuenta de que NO son de carne!
Apunta la receta de estas hamburguesas vegetales, son prácticas, sencillas de preparar, sabrosas y consistentes. ¡Además de saludables!
14 remedios caseros para tratar los dolores corporales y articulares
Soluciones naturales para aliviar casi cualquier dolor corporal y articular.
10 remedios caseros para bajar la fiebre
Descubre cómo bajar la fiebre de manera natural y evita, en la medida de lo posible, los efectos secundarios de los tratamientos farmacológicos.
10 alternativas naturales a la pasta de dientes
Mantener los dientes y encías saludables requiere de tiempo, compromiso y las herramientas adecuadas. ¡Mira estos consejos!
15 formas de fortalecer el hígado y disfrutar de salud
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta varios consejos que pueden ayudar a mejorar la salud de nuestro hígado y, por tanto, nuestra calidad de vida.
Estos son los alimentos que mejoran la composición corporal
Hacer deporte no es el único requisito para tener un cuerpo ideal. Además, hay que añadir a la ecuación una alimentación que reúna todos los nutrientes necesarios. Te contamos cuáles son.
Té de jengibre, ¿qué beneficios tiene?
El jengibre tiene una larga historia de uso, tanto como alimento como medicina. Dioscórides, cuando escribió su libro de medicina en el 77 dC, dijo sobre el jengibre que "calienta y ablanda el estómago". Los romanos lo introdujeron por primera vez en Gran Bretaña, pero cuando se fueron, quedó en desuso. Regresó durante el Renacimiento, cuando se le acreditó a la reina Isabel I que había hombres de...
Limpiar la garganta con bicarbonato y limón ¡es posible!
Elimina las molestias e infecciones de garganta con una mezcla de limón y bicarbonato. ¡Funciona!
Regeneración rápida de cartílago dañado: alimentos y una dieta saludable
¿Sabes que la alimentación también es básica para algunas lesiones? Aquí te mostramos los alimentos que regeneran el cartílago.
8 alimentos que combaten la depresión
No dejes que la tristeza te gane la batalla. Descubre qué alimentos te pueden ayudar a combatir la depresión.
Algunas recetas que te vendrán de perlas si quieres adelgazar
Apunta estas recetas saludables y elimina de tu mente esa idea preconcebida según la cual solo se pueden comer platos aburridos e insípidos para adelgazar.
¿Ciclo menstrual irregular? Causas y tratamiento natural
Si tienes dudas sobre las razones que pueden llevar a que un ciclo menstrual se desestabilice, aquí seguro que las resuelves.
5 plantas naturales para tu hígado
El hígado puede protegerse, regenerarse y desintoxicarse gracias a remedios naturales ¿Cuáles son los remedios naturales para purificarlo?Hígado, protégelo con plantas naturalesEl hígado es un órgano importante de nuestro cuerpo designado para la metabolización de todas las sustancias, por esta razón necesita un poco de ayuda desde el exterior para "desintoxicarse": gracias a algunos remedios natu...
Los nueve beneficios del jengibre que respalda la ciencia
El jengibre no solo se usa para condimentar alimentos, sino que lleva miles de años usándose como hierba medicinal para tratar una variedad de dolencias. Esto es gracias a su interesante contenido en cientos de compuestos y metabolitos.
10 maneras eficaces para curar la adenomiosis en casa
¿Usted sufre de sangrado menstrual abundante y cólicos dolorosos? Hay posibilidades de que usted podría estar sufriendo de adenomiosis. Este post se analizan las causas y síntomas de adenomiosis y enumera diferentes remedios caseros para curar de forma natural. ¿Quiere saber más? Sigue leyendo.La adenomiosis es una rara condición médica en la que hay un crecimiento de las células del endometrio en...
Top 10 súper alimentos para la limpieza del hígado
Ayuda a limpiar tu hígado de forma natural gracias a las propiedades de estos magníficos diez alimentos.
Batido antiinflamatorio casero para aliviar el dolor de las articulaciones
Si te duelen las articulaciones de forma habitual, esta receta te ayudará a calmar las molestias de una manera mucho más natural.
Smoothie de cítricos, pomelo y naranja para calentar el cuerpo, y darnos un placentero subidón de vitaminas y de energía
Esta combinación ganadora calma el hígado, ayuda a limpiar la sangre, y lo nutre para que tengas más energía. Además mejora la digestión (favorece la producción de bilis y de ácido clorhídrico). También tiene propiedades antivirales y antibacterianas y ayuda a reducir el colesterol malo y los triglicéridos.Otros beneficios: Ayuda a limpiar de sedimentos los conductos de la vesícula biliar.Reduce l...
Alimentos inflamatorios y alimentos anti-inflamatorios, ¡decúbrelos!
Conoce cuáles son los alimentos inflamatorios y los alimentos anti-inflamatorios, ¡puede resultarte muy útil!
El poder terapéutico de las especias, ¡descúbrelo aquí!
Las especias y hierbas aromáticas, además de aportarnos sabor a nuestros platos sin añadir sodio, tienen una capacidad terapéutica impresionante. Te lo contamos aquí.