Salud

dolor muscular

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El sobreesfuerzo, la práctica incorrecta de algunos deportes o las malas posturas pueden acabar provocándonos fuertes dolores musculares. En esta página encontrarás toda la información necesaria para combatir estos dolores tan comunes y para evitarlos siempre que sea posible.


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Convertir la grasa en músculo, el gran MITO

¿Sigues pensando que a base de machacarte en el gym vas a convertir la grasa en músculo? ¡Pues esta es una gran mentira! Descubre por qué gracias al blog El Rincón de una Chiari y deja de perder el tiempo. ¡Te contamos cómo conseguirlo!