Remedio para las agujetas y el dolor muscular

Pues sucede que para varios países agujetas son los cordones, pero el tema que nos trae se refiere a las agujetas que en forma coloquial se le dice a algunos dolores musculares de aparición tardía, como los que suelen aparecer luego de realizar ejercicios. Si quieres saber como eliminar las agujetas, te dejo en el vídeo remedios caseros muy efectivos para eliminar las agujetas de una vez por todas ...

Salir a correr o a dar una vuelta en bici, o como lo llaman ahora "running" o "mountain bike", esta cada vez más de moda y es una práctica habitual entre los jóvenes y no tan jóvenes. La práctica de deportes aporta numerosos beneficios, sin embargo, sobre todo los primeros días, pueden aparecer las molestas agujetas que nos recuerdan el esfuerzo que hemos realizado. Parece ser ...

Seguro que más de una vez has tenido agujetas, ese dolor muscular que aparece después de haber hecho ejercicio. ¿Y cuántas veces te han recomendados tomar agua con azúcar para las agujetas?. ¿Pero… realmente este truco sirve de algo?. Yo hoy quiero que salgas de dudas de una vez por todas. ¿Sirve el agua con azúcar para las agujetas? Suscríbete a mi canal: El agua con azúcar es uno de l ...

No os voy a engañar, hoy tengo agujetas, así que no se me ocurre un tema mejor del que hablar que como disminuir el dolor de las agujetas El nombre formal de las famosas agujetas es dolor muscular de origen retardado (DOMS en inglés), la verdad es que no se rompieron mucho la cabeza al ponerle nombre, se llaman dolor muscular de origen retardado porque aparecen uno o dos días después del ejercici ...

En Internet podemos encontrar un sin fin de remedios caseros que nos permiten combatir diversos malestares, entre los que se encuentran los dolores musculares ocasionados por la edad, falta de ejercicio, malas posturas, etc. A continuación te indicaremos como elaborar una crema o pomada para el dolor muscular, la cual te podría ser de mucha utilidad para combatir cualquier malestar. Materiales. ...

Todos, en algún momento después de recuperarnos de un esfuerzo, hemos tenido ese pequeño dolor muscular, entremezcla de pinchazo, sensación de rigidez y tirón muscular, conocido por todos como agujetas y que nos tiene en el sofá tirados pensando que quizá ese último esfuerzo no era tan necesario… Pues como todo en la medicina, tienen hasta un nombre muy complicado en inglés (DOMS: delayed onset mu ...

Las agujetas son pequeñas rupturas de los músculos que se presentan cuando los mismos no estaban preparados para una actividad física intensa. ¿Qué podemos hacer para deshacérsenos o calmar el dolor que causan las agujetas? Vamos a darte unos pequeños consejos y algunos trucos que te ayudarán a relajar los músculos  y olvidar del dolor. Definitivamente la mejor manera de evitar el dolor que produc ...

El remedio casero para el dolor muscular se basa flores de lavanda. El dolor muscular es frecuente y puede involucrar a más de un músculo. También puede involucrar ligamentos, tendones y fascia, los tejidos blandos que conectan los músculos, huesos y órganos. El dolor muscular suele estar muy relacionado con tensión, sobrecarga o lesión muscular por un ejercicio o trabajo físicamente exigente. En ...

El síndrome del intestino irritable o colon irritable, como se conoce popularmente, es una enfermedad crónica que afecta a nuestro ritmo intestinal, provocando también en la mayoría de los casos la aparición de dolores abdominales. Aunque aún no se ha podido determinar la causa exacta que provoca la aparición de esta enfermedad, podemos afirmar que trastornos psicológicos, así como intolerancias a ...

Seguramente la mayoría de vosotros habéis padecido en algún momento de vuestra vida las tan conocidas agujetas. Sensación molesta, dolorosa en muchas ocasiones y también es una sensación buscada por muchos deportistas, utilizando la aparición de las mismas como efectividad en el ejercicio. ¿Realmente sabemos que son las agujetas y cómo tratarlas? Las agujetas, o el termino científico DMAT (dolor m ...