CONSEJOS PARA COMBATIR EL CALOR

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo MEDIDAS PARA COMBATIR EL EXCESO DE CALOR Durante el verano las temperaturas suben y algunas veces nos sorpren­den olas de calor, a las que tenemos que hacer frente para no contraer enfermedades tales como insolaciones o golpes de calor, agotamiento por calor, calambres y sarpullidos. Nuestra temperatura corporal normal son 37ºC, pero p ...

El pasado fin de semana entramos oficialmente en el verano y digo oficialmente porque el calor ya lo veníamos notando un tiempo, ¿verdad? ¡Y aún queda lo 'más duro' por venir! Puede que verano suene a playa, a piscina y, en definitiva, vacaciones pero, también suena a quemaduras solares, a insolaciones, a golpes de calor... ¿Los más vulnerables? Los niños, los ancianos y los enfermos cróni ...

Refresca tu Hogar en Plena Ola de Calor El verano puede traer consigo temperaturas abrasadoras que hacen que estar en casa sea un autentico desafío. Sin embargo, con algunos consejos simples, puedes mantener tu hogar fresco incluso durante una ola de calor. En este post, te traigo estrategias efectivas para refrescar tu casa y combatir el calor sofocante. ¡Prepárate para disfrutar de un ambiente f ...

Las temperaturas suben y el calor comienza a parecer un poco extremo a medida que avanza el verano, estos cambios de temperatura anuncian la llegada de unas altas temperaturas, un tiempo caluroso y con ello de las vacaciones, por eso te daremos 6 consejos para combatir el calor del verano. 6 consejos para combatir el calor del verano 1.-Hidrátate, bebe mucho líquido Cuando decimos líquido, nos ref ...

Que el verano ha llegado nos está quedando claro...y a pesar de hacer uso del aire acondicionado en casa o en el coche, esta ola de calor nos deja más que cansad@s y a veces hasta de mal humor. ¿Qué hacer para combatirlo? En casa Muchas veces tendemos a abrir las ventanas para que entre corriente. Ahora...error. El aire que circula durante el día es demasiado caliente así que cierra las ventanas y ...

Los veranos en España, como bien sabemos quiénes los vivimos, son realmente calurosos. Se producen muchos golpes de calor debidos a las altas temperaturas que se alcanzan, por ello es recomendable identificar los síntomas que están asociados a ellos, así como saber cómo poder evitarlos y prevenirnos ante esta situación tan alarmante. A continuación te daremos información y te indicaremos cómo pued ...

En época de verano siempre pasamos el 90% de nuestro tiempo fuera del hogar, solo dos tercios estamos en casa, por lo que, en pleno verano, merece la pena saber cómo podemos refrescar nuestro hogar para evitar un golpe de calor. Las posibilidades de sufrirlo son altas, así que te recomendamos extremar las precauciones. Estos consejos de Velux harán que tu vivienda permanezca más fresca y sea más ...

Pues si, hace calor, no hace falta que lo diga muy alto porque el que más y el que menos lo está sufriendo, y es que julio huele a eso, a calor, a verano, a piscinas?.y por supuesto a golpes de calor. En muchos lugares hemos estado en alerta por altas temperaturas, pero recuerda que en esta época del año en cualquier momento puede suceder, y los que más sufren como siempre, niños y personas mayore ...

Qué ocurre a nuestra piel en verano Las altas temperaturas pueden inducir la deshidratación del organismo y por tanto, también de la piel. Por otra parte, el organismo responde al calor con la transpiración y este exceso de humedad favorece las infecciones y las dermatitis, especialmente en las zonas donde hay pliegues. A ello hay que añadir el efecto de la radiación ultravioleta a las largas ex ...

Foto: Leandro Müller/Flicker Las vacaciones de verano han llegado ya y con ellas las altas temperaturas, las cuales no son de mucha ayuda ahora que hay mucho tiempo ya que muchas familias deciden salir de campamento, a la playa o simplemente a la ciudad. Por esa razón desde los Laboratorios Uriage nos dan algunos consejos para tomar precauciones y evitar así las fuertes radiaciones de sol: - Si ...