La nutrición energética no es una dieta moderna, más bien un estilo de vida que todas las personas deberían seguir si quieren alcanzar un estado óptimo de salud.
Normalmente, solo nos tomamos la temperatura cuando esta es elevada. Sin embargo, también hay que controlar cuando baja más de lo normal. Estos son los síntomas que deben ponerte alerta.
Disfrutad del verano, del calor y del sol, pero, por favor, 'con cabeza' y responsabilidad.
Refrescos muy sanos y sin apenas calorías, para prescindir este verano de los azucarados que hacen que nos hinchemos y engordemos sin darnos cuenta.
Apunta varios remedios caseros que te pueden ser de gran utilidad para bajar la fiebre o la temperatura.
Descubre qué factores propician los dolores de cabeza, evítalos y reduce, de esta manera, el consumo de medicamentos.
La acrilamida es una sustancia que, ingerida en dosis muy elevadas, puede provocar graves enfermedades. Nos lo cuenta CREAR SALUD.
Los tacones son la perdición de muchas mujeres, pero, a veces, hacen que nuestros pies estén doloridos y las molestias duren varios días. Desde el blog 'By Nur Carballo' te proponen algunas soluciones efectivas. ¡Apunta!
En verano se producen muchos golpes de calor debido a las altas temperaturas y estos son muy peligrosos. ¡Sigue estos consejos para prevenirlos!
¡Atención runners! Aquí tenéis unos consejos para saber cómo respirar para correr cuando hace frío.
¿Cómo afecta la temperatura a tu descanso? ¡Hablamos de ello!
Si ante las bajas temperaturas sufres erupciones cutáneas, dolores musculares y dificultad para respirar, entre otros síntomas, es posible que padezcas alergia al frío. Descúbrelo en este post.
Mucho se habla del desapego, pero ¿sabemos realmente lo que es y cómo aplicarlo en nuestra vida? Recuerda que desarrollar la empatía sin desapego es dejar tu desarrollo emocional incompleto.
Para practicar deporte en verano, especialmente si se hace al aire libre, es necesario tener en cuenta una serie de recomendaciones para evitar riesgos.
Uno de los principales efectos del frío en nuestra salud son los dolores musculares y articulares. Hoy te contamos por qué ocurre esto y cómo aliviar estos dolores.
¿Qué madre no ha dicho alguna vez: "si no metes la comida en la nevera se echará a perder"? Pues bien, algunos alimentos pierden sus propiedades cuando los sometemos a frío. Descubre en este post qué alimentos van a la nevera y cuáles no.
Apunta esta receta casera y prepara el mejor protector labial en casa.
Hoy vamos a desmentir todas esos mitos que rodean a la fiebre y a aclarar qué es, qué la provoca y qué debemos hacer en caso de padecerla.
¿Tú también estás todo el rato moqueando, con dolor de garganta, congestión, mal estar...? Descubre por qué son más comunes estos síntomas en otoño e invierno y aprende a combatir el resfriado.
Imagínate que se te estropea la nevera o el congelador, ¿sabrías qué hacer con toda esa comida? ¡Que no cunda el pánico!, te dejamos unos consejos fundamentales para saber cómo actuar.
El exceso de frío puede ser peligroso, principalmente, para ancianos y niños. Sigue estas recomendaciones para combatir el frío de manera eficaz.