Descubre hasta qué punto puedes aprovechar los beneficios y propiedades del aguacate.
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El aguacate es una de las frutas más consumidas y no nos extraña ya que son muchos sus beneficios. Entre ellos, ayuda a controlar el colesterol y los niveles de glucosa, es antioxidante y aporta multitud de nutrientes.Conoce todas sus propiedades y aprende a realizar deliciosas recetas con él bajo estas líneas.
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¿Te gusta el aguacate? ¡Enhorabuena! Mira cuántos beneficios aporta a tu salud cuando lo consumes.
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El aguacate o palta cada vez está más en boca de todos. Descubre qué nuevos beneficios le atribuyen.
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Consume aguacate, pues, aunque sea un poco más calórico que otras frutas, sigue siendo una opción saludable que incluso te ayudará a adelgazar.
Aguacate, palta, oro verde, no importa como lo llamen el aguacate es conocido por muchos nombres. Te contamos todo sobre él en este artículo.