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  La alimentación fitness tiene el secreto para combatir el acné y hacerlo desaparecer para siempre. En la juventud una de las perturbaciones en la salud de la piel es el acné, caracterizado por la aparición de una serie de granos en el rostro y en algunos casos la espalda, en su mayoría es de intensidad leve, pero en otros puede resultar bastante alarmante y agresivo perjudicando la salud d ...

Nutrición

A pesar de que el internet es una fuente ilimitada de información, existen personas, deportistas o principiantes, que aún hoy en día siguen creyendo muchas de las mentiras que aquí presentamos. Estamos aquí para servir de guía para todo aquel que desee cumplir sus metas en cuanto a la nutrición y el deporte físico se refiere, y por esta razón es nuestro deber exponerlas. Comer justo después de ent ...

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Las mujeres tenemos más problemas a la hora de conseguir el cuerpo que siempre hemos deseado, por ello la alimentación resulta esencial. ¡Descubre cómo definir y tonificar tu cuerpo para conseguir cualquier objetivo que te propongas!