Nazareth Romero Idea guardada 8 veces
La valoración media de 9 personas es: Muy buena

3 remedios caseros para acabar con los excesos navideños




Si quieres saber cómo combatir la inflamación del estómago después de todos los atracones de comida que tuviste en Navidad, quédate y lee este post, donde encontrarás que además de aliviar la inflamación, estos remedios caseros pueden funcionarnos en el día a día. 

La mayoría de las veces, por más que lo intentamos, no podemos simplemente resistirnos ante tanta comida tan deliciosa, y dejamos de lado nuestro bienestar físico. No nos importa en ese momento el futuro dolor de barriga que tendremos y no nos detenemos a pensar en ello, solo queremos degustar todas las recetas tan ricas que ha hecho la abuela y mamá. Pero ¿qué tal está tu abdomen después de unos minutos, cuando ya no te cabe ni el agua? Difícil, ¿verdad?.

Por fortuna, existen algunos remedios caseros que nos pueden ayudar para aliviar la inflamación y calmar las náuseas que nos ha provocado el exceso de comida. A continuación te presento 3 recetas que son muy fáciles de preparar, pues los ingredientes son tan comunes que, por lo general los tenemos en casa.  ¡Anota todos!

1) Té de canela
¿Sabías que la canela tiene propiedades antiinflamatorias? Previene que el abdomen se hinche y además, es un muy buen auxiliar en la prevención y control de las agruras. Lo único que necesitas es poner en una taza con agua caliente, una cucharadita de canela en polvo o entera (varita), y dejarla reposar más de 10 minutos para que esté lista. Para finalizar, puedes endulzarla con un poco de miel.  Como recomendación, no abuses del consumo de la canela, ya que pude ser dañina para la mucosa del estómago. 



2) Agua con bicarbonato y limón
Este es un remedio bastante popular en muchos países. Ayuda a reducir la inflamación del estómago que se genera por consumir alimentos que irritan y además, ayuda a eliminar todos los gases que se retienen en el tubo digestivo. En un vaso con agua tibia, agrega el zumo de medio limón y media cucharadita de bicarbonato, revuelve bien y deja unos segundos reposando para que se quiten las burbujas. Una vez que esté listo, puedes ingerirla. Puedes tomarla cuando sientas muchas náuseas e hinchazón en el abdomen. Consúmela mínimo 30 minutos después de que hayas comido. 



3) Té de jengibre 
El jengibre es un remedio conocido y muy utilizado por poseer muchos beneficios a la hora de tomarlo, entre ellos están disminuir las náuseas, también es útil como diurético por lo que nos ayuda a bajar de peso, previene y elimina los gases e  inflamación del vientre. Para preparara esta bebida sólo necesitas poner a hervir una taza de agua con una cucharada de jengibre rallado, agrega el zumo de medio limón y endulzalo con un poco de miel. Cuando esté listo, déjalo reposar por 10 minutos para beberlo. 


Es maravilloso todo el mundo de los remedios caseros. La mayoría de las veces no nos dedicamos a buscar acerca de ellos, y simplemente recurrimos al médico, nos llenamos de pastillas que quizá no son tan necesarias, pues la naturaleza es sabia y nos ha brindado infinitas herramientas para poder combatir muchos de nuestros malestares. 

Espero que este post te haya servido y que no olvides preparar alguna de estas bebidas si sientes alguna incomodidad. 

¡Hasta la próxima!
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

dolor de estómago remedios caseros para el dolor canela ...

Remedios caseros para los gases intestinales

Los remedios caseros para los gases intestinales suelen adquirir un gran protagonismo en la vida de los hombres y mujeres que desean aliviar sus síntomas usando ingredientes sanos y naturales. ¿El motivo? Que nos encontramos ante una acumulación de aire en el intestino grueso que se genera durante la digestión y que puede provocar hinchazón en la zona del vientre, dolor abdominal, eructos y flatul ...

dolores comunes medicina natural remedios caseros ...

Remedios caseros para la barriga hinchada y los gases

La hinchazón abdominal es un problema muy frecuente que suele venir acompañado de molestias gástricas y dolor más o menos agudo en la zona del estómago o incluso algo más abajo. En el artículo de hoy aprenderemos varios remedios que nos ayudarán a desinflamar el abdomen de forma fácil y natural. ¡No dejes de leer! Las causas que favorecen la hinchazón pueden ser muchas, por lo que es importante qu ...

Remedios caseros para el dolor Agua de coco dolor de estómago ...

Remedios naturales para la gastritis

Los remedios naturales para la gastritis poseen muchos beneficios, ya que permiten acabar con los dolores de estómago, las náuseas y los vómitos usando ingredientes sanos y económicos que proceden de la propia naturaleza. Pero, ¿qué es realmente la gastritis? Se puede definir como una inflamación de la mucosa que recubre y protege el estómago de la acidez que producen los jugos gástricos. Es por e ...

Remedios Caseros malestar estomacal medicamentos para el dolor de estomago ...

5 remedios caseros para el dolor de panza que alivian rápido

El dolor de panza es una de las afecciones más comunes. Existen decenas de razones por las que podemos sufrir un dolor de panza en algún momento. La mayoría de ellas son benignas y los síntomas suelen pasar rápido, especialmente si recurres a los remedios caseros para el dolor de panza que aquí te mostramos. Remedios caseros para el dolor de panza Jengibre El jengibre es uno de los remedios casero ...

alimentacion dieta deporte ...

Remedios caseros para la gastritis

Remedios caseros para la gastritis La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que por lo general se puede tratar en casa con remedios naturales. El tratamiento de la gastritis depende de su causa, pero en su mayor parte, la gastritis es tratada reduciendo el ácido estomacal. Estos remedios caseros para la gastritis ayudarán a tratarla. Causas y síntomas La gastritis es ca ...

general consejos sobre salud enfermedades ...

Tips Para Aliviar La Hernia De Hiato Con Remedios Caseros

La hernia de hiato es una anomalía del cuerpo, que produce que parte del estómago a través del diafragma sobresalga del tórax. Algunos de sus síntomas son regurgitación, acides estomacal, nauseas, etc. En este posteo te daremos unos muy útiles consejos sobre  cuáles son los remedios caseros para aliviar la hernia de hiato. Remedios caseros para aliviar la hernia de hiato El aceite de Onagra El ace ...

Ajo Canela Gripe ...

Remedios caseros para el resfriado

Los remedios caseros para el resfriado resultan de utilidad durante todo el año, aunque adquieren un mayor protagonismo en invierno debido a las bajas temperaturas. Su misión se centra en acelerar la desaparición de los síntomas propios de los resfriados, entre los que destacan la congestión nasal, los dolores de cabeza, el exceso de mucosidad y las molestias en la garganta. ¿Sabías que existen mu ...

remedios caseros salud

Remedios caseros para el dolor de estómago

Remedios caseros para el dolor de estómago El dolor de estómago es una patología muy común y extendida que nos atañe a todos y cada uno de nosotros en algún momento. Si bien es cierto, el dolor de estómago puede ser muy diverso y puede tener causas muy distintas. Por ello, debemos saber el origen del dolor, ya que puede deberse a una mala digestión, gases, acidez o a alguna inflamación; entre much ...

adelgazar bajar de peso dieta ...

17 remedios caseros para la inflamación del riñón

Los riñones son los principales responsables de filtrar la sangre y eliminar el exceso de líquido y las sustancias químicas no deseadas del cuerpo. Uno o más riñones pueden llegar a estar comprometidos - causando que surjan un puñado de cuestiones. Para aliviar los síntomas y prevenir las complicaciones, usted debe familiarizarse con los remedios caseros para la inflamación de los riñones. REMEDI ...

dolores comunes enfermedades digestivas remedios caseros ...

Remedios caseros contra los gases y el vientre hinchado

La hinchazón abdominal constituye uno de los trastornos digestivos más comunes. Suele venir acompañada de dolor de estómago más o menos intenso y molestias gástricas que en los casos más agudos pueden dificultarnos incluso el movimiento. Las causas que originen la inflamación del vientre pueden ser muy variadas, por lo que es importante que, si se repite con frecuencia, tengamos en cuenta las circ ...