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¿Padeces el síndrome premenstrual?

En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.

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Aunque tengas pensado evitar los excesos a toda costa, la Navidad no es la mejor época para empezar o continuar una dieta. Por eso, estos remedios caseros te ayudarán a depurar tu organismo y recuperar el tono tras las fiestas.