contraatacar excesos

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Remedios

¿Cómo calmar la diarrea con 4 maneras naturales?

Como calmar la diarrea que es una afección que nos indisponen gravemente y no permiten que realicemos nuestras actividades diarias. Cuando están atacan, generalmente, lo hacen de manera imprevista y sin premeditación y, por ello, nos agarran con la guardia baja, es una de las patologías más famosas y, desgraciadamente, más fácil de contraer. Diversas acciones pueden llevarnos a padecer de cuadros. ...

Conocimiento Motivación

7 lecciones sutiles de Star Wars aplicables al Fitness

Puntos más importantes del artículo Demora la gratificación instantánea, así no vivirás anclado a tus malos hábitos de mala alimentación. Siempre tienes una elección, nunca es tarde para tomarla. Compárate contigo mismo... con nadie más. Debes desaprender lo aprendido. Hazlo o no lo hagas... pero no lo intentes. Tu miedo debe ser nombrado antes de que pueda ser eliminado. Encuentra tu Yoda. Si. ...

Nutre

STOP estrés: 5 alternativas saludables al Black Friday

“Usted sufre de estrés. Hace décadas resultaba imposible que el médico de cabecera diese este diagnóstico a un paciente que acudía a su consulta. Hoy es sabido que el mindfulness o la atención plena, además de constituir un método que forma parte de la psicología positiva, es también una herramienta fundamental para poner freno a este diagnóstico que se repite cada día en consultas de médico ...