Propiedades curativas del limón

Ya en el siglo XVII, el limón era considerado digestivo y purificador de la sangre. Hoy en día se le reconoce infinidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo, siendo uno de los principales frutos que nunca deben faltar en nuestra cocina.



Está sobradamente probado que las personas que padecen de hígado, dolores reumáticos, que tienen la tensión alta o sufren de catarros frecuentes, pueden mejorar sus dolencias con el limón.

En casos de arteriosclerosis e hipertensión arterial, ayudan a oxidar y eliminar las grasas que obstaculizan el buen funcionamiento del corazón y siendo un gran disolvente de las sustancias tóxicas del sistema sanguíneo. Es muy recomendable para todos estos casos, beber el zumo de un limón en ayunas mezclado en un vaso de agua. Se puede endulzar con miel o si se es diabético con edulcorante 0 azucares (maltitol o estevia)



Los enfermos de hígado y de vesícula biliar encuentran en el limón un magnifico aliado ya que estimula las secreciones biliares y ayuda a metabolizar las grasas. Los médicos recomiendan como receta protectora del hígadodesayunar aceite de oliva virgen mezclado con zumo de limón, mojando un poco de pan.

Aparte de su gran contenido en vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B y E así como muchos mineralespotasio, magnesio, calcio y fósforo, cobre, cinc, hierro y manganeso. Este conjunto de vitaminas y minerales refuerzan el sistema inmunológico, ya que potencian la actividad de los glóbulos blancos.

Beber regularmente zumo de limón en limonada ayuda a quienes padecen problemas reumáticos, disolviendo incluso las toxinas y los cristales que causan la gota, proporcionando bienestar al enfermo.

Receta con limón para perder peso y controlar la grasa abdominal
Como primera ingesta del día es muy aconsejable empezar las mañanas con un batido que nos va a aportar los nutrientes necesarios para tener la energía que precisamos y llegar en estado optimo hasta la comida del mediodía: Poner en la batidora, un yogurt natural descremado, una rodaja de piña y el zumo de un limón y triturar y batir todo. El batido que te quedará es delicioso y saciante.

Hemos preparado un vídeo con mas información sobre las propiedades curativas del limón  que te puede interesar verlo  y si te gusta compartirlo.

Los limones, propiedades y beneficios para nuestra salud  (vídeo)


En caso de que no puedas ver el vídeo incrustado, te dejamos un enlace directo al canal de YouTube
Los limones, propiedades y beneficios para nuestra salud  (vídeo)
https://www.youtube.com/watch?v=py-mkQCPw1o

La entrada original de Propiedades curativas del limón, es de Canal Salud y Belleza Natural

Encontrarás mas tip de Salud y Belleza en nuestro blog

Todos los día publicamos contenidos nuevos en Facebook

Videos nuevos en nuestro Canal de YouTube cada semana

Podéis seguirnos en Twitter

Podéis seguirnos en nuestra Comunidad de Google +

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

limón cura natural propiedades del limón ...

Propiedades curativas del limón

El limón con el pasar del tiempo y a medida de utilizarlo se ha postulado en el primer lugar entre los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Aun con su sabor ácido y efecto de ardor, el limón se usa ante cualquier enfermedad o afección gracias a las ventajas nutritivas y curativas que nos otorga. Son incont ...

vida saludable guayaba propiedades guayaba ...

Propiedades curativas de la guayaba

Si quieres mantenerte saludable la mejor opción para ti son las frutas, estas poseen propiedades que te ayudaran en cada situación en la que esté en riesgo tu salud. ¿Te gustaría saber las propiedades curativas de la guayaba? aunque no lo creas la guayaba es una de las frutas más nutritivas, pero si quieres saber más sobre esta fruta entonces no dejes de leer este maravilloso articulo donde encont ...

Nutrición

Propiedades del limón para nuestra salud

¿Quién no ha disfrutado en una soleada tarde de verano un refrescante zumo de limón? Casi todos podemos estar de acuerdo en que es una de las bebidas que va mejor con un día caluroso, pues además de ser muy refrescante, es de lo más saludable gracias a que es totalmente natural, y tenemos que saber  los grandes y excelentes propiedades del limón para nuestra salud. El limón es una fruta originaria ...

beneficios del jengibre en la mujer como consumir jengibre jengibre ...

El jengibre y sus propiedades curativas

El jengibre (Zingiber Officinale), ha sido usado desde la antigüedad en Oriente, tiene un sabor muy peculiar, ligeramente dulce, refrescante y picante. La parte que usamos por sus propiedades es el rizoma. PROPIEDADES CURATIVAS Gracias a su poder anti inflamatorio y a su capacidad para licuar levemente la sangre, el Jengibre es un eficaz remedio contra la artrosis, dolores reumáticos y resfriados ...

dieta nutrición

12 razones para beber agua con limón a diario

12 RAZONES PARA BEBER AGUA CON LIMÓN A DIARIO El agua con limón es un simple e impresionante limpiador interno con el que se puede comenzar el día. Empezarás a notar la diferencia casi de inmediato, una vez que empieces a tomar el jugo de un limón completo con agua a primera hora de la mañana. Personalmente me encanta como el sabor fuerte me despierta y me mantiene activo y ligero para enfrentar e ...

mujer belleza consejos ...

Salud y belleza: Propiedades del limón

Buenos días a todos/as. En la entrada de hoy (más específicamente dirigida a chicas) quiero hablar sobre los beneficios que tiene una conocida fruta cítrica para nuestra piel: el limón. Normalmente no suelo dar "tips" de belleza y salud pero, en este caso, sí me gustaría hablar sobre los recursos naturales de los cuales disponemos en casa y que son una alternativa económica e incluso nat ...

Vida Saludable

15 frutas con propiedades curativas

Seguramente, en algún momento tu madre te habrá dicho que el comer frutas es bueno para la salud, pero muchas veces te habrás preguntado ¿Por qué?, pues si quieres la respuesta a esta gran pregunta, aquí la encontraras. Debes saber, cuales son las frutas con propiedades curativas que debes comer o tomar en jugos. Pero si además quieres saber ¿cuáles beneficios te aportan las frutas? Entonces no de ...

propiedades de las plantas salud general

Beneficios y propiedades curativas del té verde

El té verde es uno de los más consumidos y populares del mundo, y es que además de delicioso acompañante de desayunos, meriendas o postres, este té posee grandes propiedades que benefician a nuestra salud, lo que ha acabado por convertir a esta infusión en una de las más populares. El té verde es uno de los antioxidantes más potentes que encontramos en la naturaleza. Su riqueza en catequinas e iso ...

vida saludable beneficios del jugo de pepino beneficios del pepino ...

Jugos con cientos de propiedades curativas

Si estás buscando mejorar tu salud de una manera fácil, económica y a la vez muy sabrosa, porque estás cansado de esos remedios aburridos y muy desagradables, pues no desaproveches la oportunidad y busca rápidamente lápiz y papel para que tomes nota y empieces de una vez a cambiar tu vida, aprovechando los jugos con propiedades curativas de las frutas y hortalizas. Seguramente, alguna vez has escu ...