Es una realidad, la mayoría de mujeres sufren molestias durante la menstruación. ¿Quieres una truco para evitarlo? Incluye estos nutrientes en tu dieta.
menstruación
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La menstruación es el resultado de un proceso hormonal que afecta a las mujeres durante varios años.
Ninguna mujer tiene ni siente la menstruación de la misma forma, puesto que su desarrollo depende de las características de cada una.
Aquí podrás ver multitud de información relacionada con le menstruación, datos generales, medidas para paliar sus molestias...Así como también cuestiones relacionadas con su ausencia definitiva, es decir, la menopausia.
Imagen: martinak15/Flickr
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