Al ciclo hormonal se le conoce más comúnmente como ciclo menstrual. Es el ciclo completo que rige en la mujer desde la expulsión de los óvulos, hasta su eliminación mediante el periodo o menstruación.
Este ciclo es diferente en cada mujer y de él dependen las probabilidades de quedarse embarazada, o ciertos cambios corporales e, incluso, anímicos.
Aquí encontrarás toda la información, dudas, consejos y sugerencias sobre el ciclo hormonal que hay publicado en facilisimo.com. ¡Resuelve tus dudas!
Aunque la mujer está acostumbrada a los cambios, tanto físicos como hormonales, a partir de los 40 años tendrá que afrontar y experimentar sensaciones totalmente nuevas y, en muchos casos, inesperadas.
Hay que educar a las mujeres sobre la importancia de la dieta, el ejercicio y el control del estrés para ayudar a promover un mejor equilibrio hormonal, que puede permitirles aprovechar las diferentes fortalezas que experimentan a lo largo del ciclo menstrual.
Si prestamos atención a lo largo del ciclo menstrual, seremos capaces de identificar cambios, alteraciones y desequilibrios hormonales. ¡En este post encontraréis toda la información!
La importancia del reloj biológico va mucho más allá de lo que te puedas imaginar: regula el sueño, la temperatura corporal, los niveles hormonales... De modo que, ante un desajuste, pueden llegar de desarrollarse enfermedades tan graves como el cáncer.
Existen variaciones hormonales cíclicas, casi diarias, que determinan tu tendencia a engordar o enfermar. Descubre qué es la cronobiología y por qué es conveniente adaptarse a los ritmos circadianos.
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Generalmente, las mujeres sólo experimentan un período menstrual al mes pero puede ocurrir que aparezca dos veces. Descubre aquí las causas.
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Cada vez se recurre en menor medida a las terapias hormonales sustitutivas para controlar los síntomas de la menopausia. Las isoflavonas se convierten en la alternativa natural más efectiva.