¿Eres la persona más friolera que conoces? ¡Te contamos por qué!
¿Estás acostumbrad@ a que te digan que eres muy friolero? Pues hay una razón para ello, y hoy te la contamos.
¡¡Remedios caseros contra el cansancio!!
Los remedios caseros definitivos para acabar con el cansancio.
¿Crees que tus dolores pueden deberse a la osteoporosis?
Descubre qué es, cuáles son las causas y los síntomas de uno de los padecimientos más comunes, la osteoporosis.
¿Has notado algún cambio en tu seno? Podría estar alertándote de un problema mayor
¿Te has fijado últimamente en tus senos? Deberías hacerlo con regularidad. Este post te indicará por qué.
Estreñimiento: causas y tratamiento
El estreñimiento es muy doloroso y cada vez se va volviendo más común entre las personas que llevan una vida mas sedentaria. Por eso nuestra amiga nutricionalas6 nos trae toda la información sobre el estreñimiento.
Dieta para la menopausia: 10 trucos infalibles
A partir de los 35-40 años, el metabolismo de la mujer tiende a ralentizarse, esto quiere decir que comiendo lo mismo se engorda con más facilidad.
Enfermedades y alimentación, una relación muy estrecha
Muchas veces cuando hablamos como afecta la alimentación a la salud sólo pensamos que está relacionada con problemas como la obesidad o el colesterol alto, pero lo cierto es que la alimentación está directa o indirectamente relacionada con un montón de enfermedades.Una alimentación saludable y variada nos puede ayudar a prevenir o al menos reducir el riesgo de padecer un montón de enfermedades, y...
Colágeno: 8 aspectos importantes que debes conocer
Con el paso de los años vamos perdiendo colágeno: las uñas se vuelven frágiles, el cabello menos elástico y la piel y los labios más delgados... ¿Puedes evitarlo?
La obesidad: causas y consecuencias
La obesidad y el exceso de grasa supone un riesgo muy grande para nuestra salud. ¿Qué nos lleva a llegar a ese punto?
6 bebidas y 10 snacks superdeliciosos y prácticos para olvidarte del estreñimiento
Si el estreñimiento forma parte constante de tu vida, apunta estas soluciones y alivia tus digestiones.
Las causas más comunes de infertilidad masculina
Fumar, el alcohol o llevar una alimetación pobre son algunas de las causas de la infertilidad masculina.
Hipertiroidismo : causas y riesgos
Resuelve todas tus dudas sobre el hipertiroidismo y sobre todo, sé capaz de reconocer sus causas y sus posibles complicaciones.
8 formas de identificar un síndrome de ovario poliquistico
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad ginecológica y no dudes en consultar con tu médico ante cualquier sospecha.
¿Por qué siento hormigueo en las manos y los pies?
¿Llevas semanas sintiendo un incómodo hormigueo en manos y pies? Conoce qué está causándote esa molesta sensación.
¿Calvicie? ¡Frénala antes de que sea demasiado tarde!
Consejos para prevenir o frenar la caída excesiva de pelo.
Beneficios de la leche de almendras
Apuesta por la leche de almendras, te la recomendamos 100%.
T4 y T3: las hormonas tiroideas
Las hormonas T4 y T3 son las encargadas de controlar el metabolismo e influyen sobre el desarrollo del organismo en general y particularmente de la masa muscular y del sistema nervioso central (cerebro). Más información, aquí.
9 causas normalmente desconocidas de la depresión
Vivimos buscando una solución rápida a los problemas sin tener en cuenta su raíz. En este post, te enseñamos algunas causas ignoradas de la depresión.
Ácidos grasos poliinsaturados: preciosos pero peligrosos (II)
Si ya has leído la primera parte de Ácidos grasos poliinsaturados omega 3 y 6: preciosos pero peligrosos, entonces te invito a leer esta segunda. Si todavía no lo has hecho, hazlo aquí.Lo que dice la ciencia sobre los ácidos grasos poliinsaturadosComo imagino que los argumentos biológicos y de coherencia evolutiva que compartí contigo en la primera parte de este artículo no son suficientes para co...
Sobre los sofocos y los sudores nocturnos
Aunque más frecuentes durante la menopausia, los sofocos y sudores nocturnos también pueden presentarse como consecuencia de ciertas condiciones médicas y desequilibrios hormonales.
¡Que me lo expliquen!: adelgazar comiendo grasas...
Mentxu da Vinci te cuenta de qué forma se dio cuenta de que eliminar las grasas de su dieta no solo fue una decisión difícil, sino también perjudicial.