Berros, un antiedad de origen natural, ¡conoce todos sus beneficios!
Analizamos cómo mejoran los berros nuestra salud desde dentro. ¡Qué no falten en tu dieta!
Veganismo & ciclo menstrual
¿Te has preguntado alguna vez si la alimentación afecta a tu ciclo menstrual? ¿Hace poco comenzaste una dieta sin alimentos de origen animal y estás notando cambios en tu menstruación? Hablamos de ello en este post.
¿Cómo saber si tengo anemia? 13 síntomas que alertan sobre este problema
Muchas de las personas que tienen anemia ni siquiera están diagnosticadas, por ello conviene conocer sus síntomas y tomar medidas cuanto antes.
Todo sobre el moco cervical fértil
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10 vegetales que deberías incluir en tu dieta
En tu dieta saludable no pueden faltar los vegetales, aquí tienes diez ejemplos que te demostraran por qué. ¡Cuántos beneficios!
Esa sensación positiva: Los cuatro acuerdos
Hoy te recomendamos un libro que te ayudará a ser más feliz: Los cuatro acuerdos. Descubre de qué se tratan.
8 beneficios interesantes de las bayas de goji
Las bayas de goji cuentan con gran cantidad de vitaminas, minerales, antioxidantes, aminoácidos y oligoelementos. ¡Superbeneficiosas!
¿Qué es la endometriosis y la laparoscopia?
La endometriosis es cuando el tejido endometrial crece anormalmente fuera del útero. Para diagnosticarla se realiza una pequeña incisión en la piel conocida como laparoscopia.
Sangrado vaginal en la ovulación, ¡todo lo que debes saber!
¿Qué pasa cuando se presenta un sangrado durante la ovulación? ¡La respuesta aquí!
Las nueces y la fertilidad en los hombres.
Una investigación basada en diferentes estudios revelo que el comer nueces potencia la salud de la esperma de los hombres jóvenes, entre las edades de 20 a 35 años. Este estudio se les realizo a 117 hombres entre los rangos de edad antes señalados, realizado de la siguiente manera; los 117 hombres fueron divididos en dos grupos: a uno de los grupos se le añadió 75 gramos de nueces...
Descubre las magníficas propiedades del polen de abeja
El polen de abeja se recolecta cuando las abejas absorben el néctar de las flores y el polen de éstas se pegan a sus patas. Mira qué más cosas ocurren gracias a él.
Propiedades de los albaricoques, ¡ricos y sanos!
¿Te gustan los albaricoques? ¡Enhorabuena! Porque son realmente saludables (que son deliciosos ya lo sabes). ¡Mira!
Propiedades del membrillo para tu salud
Descubre todos los beneficios que el membrillo puede aportar a tu salud si lo consumes con regularidad. ¡A lo mejor te sorprendes!
Sangrado vaginal inesperado
Qué provoca el sangrado vaginal inesperado: son muchos los motivos que pueden provocar sangrado vaginal en las mujeres sin estar relacionado con la menstruación. Conoce los más frecuentes.
Todo lo que necesitas saber sobre la menopausia y la andropausia
La menopausia es algo muy conocido por todo el mundo, ¿pero sabes qué es la andropausia? En este post aprenderás sobre este proceso y cuáles son sus similitudes con la menopausia.
Las frutas y su clasificación
No te pierdas este artículo de una amiga de facilisimo.com en el que te apunta una clasificación de las frutas que te valdrá para elegir la más se ajusta a tus necesidades nutricionales
Beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva
Es probable que hayas escuchado en repetidas ocasiones la palabra 'hipopresivo' en los últimos meses, pero sabes a qué se refiere este término y por qué se ha vuelto tan popular. Te lo contamos AQUÍ.
¿Los métodos anticonceptivos engordan?
Algo que siempre hemos escuchado es que algunos métodos anticonceptivos, como la píldora, provocan aumento de peso. ¿Es cierta esta afirmación?
Comer alimentos ecológicos, de temporada y locales
Poco a poco, el número de personas concienciadas en realizar una compra más sostenible va creciendo... ¿Por qué deberíamos comer alimentos ecológicos, locales y de temporada?
Tabaco: enemigo de un embarazo saludable
Todas sabemos ya hoy en día que fumar no ayuda a tener un buen embarazo. Pero si tienes dudas, lee este artículo; te quedará claro por qué.
Propiedades medicinales de la Onagra
Descubre cómo podemos utilizar el aceite de onagra (y cuándo no) para mejorar nuestra salud. No te lo pierdas.