La gota es una enfermedad, conocida desde la antigüedad, consistente en dolor producido habitualmente por la inflamación de una articulación, sobre todo del primer dedo de los pies (podagra) debido a una acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones, que se produce, cuando los niveles precisamente del ácido úrico en sangre son elevados (hiperuricemia).La gota se produce por exceso...
Nuestro cuerpo está diseñado para vivir en equilibrio y no tolera más que una pequeña diferencia entre alcalinidad y acidez. Cualquier desequilibrio en nuestro pH provocará problemas en nuestra salud como los que te contamos en este post.
11 Alimentos con Grasas Trans que debes Evitar
Aprende a elaborar un saludable jugo desintoxicante para depurar tu organismo. Descubre qué beneficios te aportaría.
El aceite de rosa mosqueta es un aceite vegetal con numerosas propiedades, tanto para la medicina convencional como para el mundo de la cosmética. ¡Descubre cuáles son!
Di adiós a la molesta y poco saludable retención de líquidos con ayuda de estas plantas medicinales que nos recomienda FARMACÉUTICA INMA VINUÉ.
Muchísimas dolencias y enfermedades crónicas aparecen como resultado de descuidar los principales órganos de eliminación: el hígado y los riñones. Te contamos cómo puede ayudarte esto en la fibromialgia.
El ácido úrico es una sustancia que se forma a partir de las purinas de los alimentos. Las purinas son necesarias para regenerar las células del organismo, su exceso se elimina por orina en forma de ácido úrico. En este artículo te damos las claves para bajar ácido úrico con una dieta sana y fácil.Peligros ácido úrico elevadoCuando se acumula ácido úrico en sangre, el organismo envía su exceso lej...
Muchas personas recientemente diagnosticadas de diabetes sufren ansiedad y no saben a ciencia cierta qué comer. Por ello os traemos un post con meriendas perfectas para un plan alimenticio de salud y bienestar. #DíaMundialdelaDiabetes
Descubre 6 superalimentos que puedes introducir en tu dieta para aumentar las proteínas. Si practicas deporte podrás sustituirlos por los botes de proteínas artificiales que no son nada buenos para el organismo
Esta es la crema de verduras favorita de Ester, juntas realizamos las sesiones de coaching para equilibrar el peso. en este enlace podéis leer su testimonio. ¡Muchas gracias Ester por caminar juntas, y por esta receta tan rica;-)!Además de tener una pinta increíble y un sabor estupendo, esta cargada de nutrientes y beneficios para nuestro organismo.Gracias al calabacín, ligero y diurético (pocos h...
Cómo disminuir los niveles de ácido úrico Naturalmente
Curiosidades, tips de consumo y propiedades de una de las frutas más beneficiosas, la granada.
Tomar las frutas de temporada te ayuda a prevenir enfermedades y te pone el sistema inmune a tope. Si estás en otoño, estas son las frutas ideales para este momento.
El agua contribuye a la higiene de nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera. ¿Por qué es tan importante?
A todos, en más de una ocasión, nuestro médico de cabecera nos ha mandado hacernos una analítica de sangre. Si este es tu caso y quieres aprender en qué consiste exactamente esta prueba, sigue leyendo...
No te pierdas este completo e interesante post que recoge las propiedades de uno de los alimentos más saludables, el brócoli. Tampoco dejes de probar la rica receta que nos propone Operación bikini. ¡Te gustará!
En los últimos años se ha avanzado tanto en materias como la nutrición deportiva que algunas cosas que creíamos ciertas han quedado obsoletas. ¡Descubre 3 ideas equivocadas que seguramente tengas sobre el consumo de proteínas!
La piel es un órgano muy importante, por ello conviene cuidarla adecuadamente. Estos consejos y remedios caseros te ayudarán a hacerlo de la mejor forma.
La fructosa no deja de ser un tipo más de azúcar. Conócela
Descubrid los numerosos usos y propiedades del poleo y sacad mucho más provecho a esta estupenda planta herbácea.