¿Sirve el pilates para adelgazar y tonificar?
¿Se puede adelgazar practicando pilates? ¿Cómo?
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Cada día vemos hablar de nuevos edulcorantes para sustituir el azúcar. Pero, ¿son o no buenos? Sal de dudas ⬇
Jugo de vegetales vientre plano
El día de hoy quiero compartirles este jugo muy efectivo para desinflamar el abdomen y ayudar al organismo a eliminar grasa. Es importante recordar que no hay nada mágico y que este jugo acompañado de una alimentación balanceada y ejercicio regular puede darnos resultados sorprendentes en poco tiempo.¿Cómo funciona este jugo?Gracias a sus ingredientes desintoxicantes, antioxidantes, diuréticos y r...
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5 factores para tener en cuenta a la hora de comenzar una dieta combinada con el deporte
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El peligroso deseo por adelgazar y verse bella: bulimia
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Apostar por un desayuno saludable puede ser mucho más importante de lo que piensas
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