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El aceite de oliva y la salud cardiovascular

Muchos estudios revelan que las enfermedades cardiovasculares eran menores en los países mediterráneos, comparados con el resto de Europa y América, llegando a la conclusión que la razón de esa salud residía en la dieta, rica en frutas y hortalizas, pescado azul, pero muy especialmente al aceite de oliva.

En el siguiente vídeo te habla de las propiedades que tiene ese aceite, para hacerlo tan especial, que debamos consumirlo diariamente si queremos tener una salud cardiovascular en óptimas condiciones.



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