¿En qué consiste la psamoterapia?
¿Te has enterrado alguna vez en la arena o a alguno de tus hijos? . Hemos hablado de baños de mar , baños de sol , pero la psamoterapia , consiste en los baños de arena . Estos baños de arena tiene beneficios para nuestra salud .
Cuando nos enterramos en la arena , siempre dejando una capa más fina en la zona del estómago y el pecho , esta arena tiene minerales como el magnesio , el hierro y el sílice , y otras sustancias orgánicas ,y además concentra el calor , y lo transmite al cuerpo como si fuera una sauna . Y sin saberlo , estamos obteniendo de esta técnica , un tratamiento vasodilatador y desintoxicante , que sirve , para entre otras cosas , tratar problemas degenerativos a nivel de articulación , muscular…
Es un tratamiento que se practica a altas temperaturas , por lo que los efectos directos son sudoración y eliminación de toxinas . Se puede obtener beneficios en casos de pérdida de peso , purificación del organismo , estimulación de la circulación sanguínea , tratar inflamaciones , dolores musculares , dolores articulares , en enfermedades como la artritis , reumatismo y trastornos nerviosos … Así , que además de los largos paseos por la arena de la playa , también nos viene bien , los baños de arena .
Feliz verano!!!!!
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