Aunque una pequeña cantidad de ácido úrico es necesaria en nuestro organismo por su efecto antioxidante, el exceso, principalmente por problemas para eliminarlo correctamente a través de la orina, puede generar serios problemas.
Descubre aquí toda la información que hemos dado en facilisimo.com sobre el ácido úrico: qué es, cómo controlarlo, sobre todo, a través de la alimentación, qué enfermedades desencadena su exceso, etc.
¡Toma nota y cuídate!
Imagen: Magic Madzik/Flickr
En los últimos tiempos, las situaciones presentadas en la cotidianidad han hecho que se presente mucha variedad en la forma de alimentarse, pensando sobre todo en cómo utilizar la mayor cantidad de productos naturales. Menciono el empleo creciente de ciertos productos vegetales, que posiblemente muchas personas no pensaron que tuvieran alguna utilidad nutricional o medicinal. Uno de ellos es las ...
La Rosa Mosqueta o también conocida como Rosa Eglanteria o Rosa Rubiginosa es un arbusto nativo del continente europeo pero actualmente se encuentra distribuida también por la cordillera de los andes, especialmente en países como chile y argentina. Esta planta produce unos frutos a los cuales se les llama escaramujos que son muy utilizados para la preparación de mermeladas debido a su delicioso sa ...
La col o repollo fermentado o también conocido como chucrut, es el resultado de la fermentación de las hojas de la col. Esta condición del alimento, le otorga una acción probiótica debido a la proliferación de las bacterias presentes en ella; los probióticos son comestibles que contienen bacterias vivas, que ayudan a mantener el equilibrio en nuestra flora intestinal, siendo este uno de sus grande ...
Las maravillosas propiedades del aguacate El aguacate te ayudará a aumentar tu libido, bajar de peso, deshacerte del exceso de colesterol en la sangre. Mejora la memoria y reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular. Se utiliza para para conseguir erecciones más fuertes . Gracias a su contenido en vitamina E y B, también ayuda en el alivio del estrés y los problemas sexuales como la inferti ...
La celiaquía es una enfermedad autoinmune que afecta a cerca de 1% de la población y se caracteriza por la intolerancia permanente al gluten, una proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno. En este artículo, hablaremos sobre las causas, síntomas, alimentación y consejos para gestionar la celiaquía.Otros post que podrían interesarte: Estilo de vida vegano, Ventajas e inconvenientes de se ...
La smilax áspera o también conocida como zarzaparrilla es un arbusto de tallo delgado cubierto de espinas y que ofrece unas vallas que se tornan de color rojo intenso cuando se maduran, de este arbusto se ha tomado provecho en la medicina tradicional de distintas culturas del mundo, esto se debe a que posee muchas propiedades y a que es originario de Asia, Europa y África por lo cual se encuentra. ...
En cuanto a procesos inflamatorios se trata, la utilización de las hojas del abedul es muy común gracias a que ayuda a reducir la inflamación. El tratamiento para tratar estos casos consta de tomar un par de tasas de infusión de hojas de abedul al día. La preparación de las infusiones es muy sencilla, simplemente tienes que colocar a hervir 250ml de agua y cuando esta llegue a su punto de ebullici ...
ALIMENTOS SALUDABLES IIUNA OPCIÓN PODEROSA EL ROMEROEl romero es una planta aromática utilizada para la preparación de alimentos, es un excelente condimento sobre todo en carnes y salsas, además de ser un buen aromatizan te en la cocina tiene también propiedades beneficiosas para la salud.Entre sus propiedades curativas te ayuda a controlar los problemas de hipertensión, además es muy bueno como t ...
una dieta rica y balanceadaMuchas son las dietas propuestas a pacientes para lograr adelgazar de una manera rápida. Pero como ya hemos dicho en repetidas ocasiones las dietas propuestas con pérdida de peso por encima del 5% mensual, son dietas en las que los pacientes prácticamente no comen y sí tiene una pérdida de masa muscular importante.Las dietas rápidas o dietas milagro están demostradas ci ...
En el afán de buscar un cuerpo y peso ideal, puedes cometer muchos errores, entre los que tenemos, creer que existe una dieta que un día te hará perder peso de manera saludable o que dejando de realizar alguna comida del día también lograrás tan anhelado objetivo.No hay una fórmula mágica que valga, perder peso no es una competencia contra reloj, requiere de esfuerzo y dedicación, debemos entender ...
Entrevista a nuestra dietista:La alimentación cada vez cobra más importancia a la hora de establecer unas rutinas de entrenamiento y ya son muchos los corredores que siguen los consejos de profesionales para obtener el máximo rendimiento. Dentro de la nutrición, existen distintas tipologías de dietas, entre ellas la ovolactovegetariana, basada en la ingesta de alimentos de origen vegetal, huevos y ...
Las bebidas azucaradas representan la mayor fuente de azúcar y de calorías existentes en la dieta de los habitantes de Estados Unidos. En virtud de esto, mucha gente ha desarrollado enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión, diabetes tipo 2.Es así como se comenzó a estudiar la relación entre el consumo de bebidas azucaradas y la progresión de enfermedades renales crónicas y ha sido objeto. ...
La falla renal aguda, también conocida con el nombre de fracaso renal agudo o insuficiencia renal aguda, es un síndrome clínico producto de múltiples etiologías, el cual se caracteriza por un deterioro súbito de la función renal, siendo la expresión más común el aumento de la concentración de los productos nitrogenados en sangre, además de esto aproximadamente el 60% de las personas con falla rena ...
En esta oportunidad te mostraré algunas particularidades de este alimento-medicina espero te sea de mucha utilidad, comencemos.....Planta de hortaliza muy conocida y condimento culinario constante. La raíz es un bulbo ovoideo compuesto de túnicas delgadas, blancas o rojizas, que envuelven bulbillos (dientes) que forman el bulbo. Esta es la parte que se emplea en el arte culinario. Contiene un acei ...
Claramente este delicioso jugo puede ser altamente beneficioso para nuestra salud debido a que sus tres principales componentes por separado contienen propiedades realmente buenas y que pueden sernos muy útiles a la hora de mantenernos saludables. En primer lugar, tenemos las remolachas que son reconocidas por sus propiedades depurativas y diuréticas al igual que su habilidad para ayudar a regula ...