MegaNicho Idea guardada 74 veces
La valoración media de 246 personas es: Excelente

5 poderosos remedios para ir al baño (perfectos para estíticos)

Para las personas que tienen problemas para ir regularmente al baño, es importante conocer cuales son los mejores remedios caseros para ir al baño regularmente y sin complicaciones, por eso en MegaNicho.com, te hemos querido traer esta lista con remedios caseros que no podrás ignorar ya que es muy eficaz y confiable, sin olvidar que por ser naturales convierte en la mejor opción para solucionar el problema de una vez por todas y sin efectos adversos que te preocupen.

El sufrir de problemas para deponer o tener estreñimiento puede ser ocasionado por múltiples factores que son de considerar, ya que entre las muchas causas se pueden mencionar la deshidratación, el estreñimiento, mala alimentación y hasta un estilo de vida sedentario.

Como saber si tenemos problemas para ir al baño

Los problemas para ir al baño pueden aparecer en cualquier momento de la vida, este se caracteriza por una dificultad para evacuar y además cuando pasamos varios días sin ir al baño de forma natural y debemos forzar nuestro organismo para que ocurra este acto natural del ser humano.

Se puede considerar que una persona esta teniendo esta dificultad cuando pasa mas de 72 horas sin ir al baño, ya sea deponiendo duro o escaso, así también cuando van a diario pero es casi nula la cantidad de heces que deponemos.

Es importante saber que cada persona acude al baño de forma distinta y debemos considerar tanto la edad, el peso y el estado físico, así como la dieta que este este llevando. La dificultad para ir al baño puede ser leve y tratada fácilmente o se puede volver drástica y convertirse en un estreñimiento que necesite de un tratamiento superior.

Muchas personas consideran que la dificultad para ir al baño en las personas es algo leve, la verdad es que no es así ya que debe ser tratado lo mas pronto posible y así evitar una complicación muy grave que podría traer consecuencias incluso fatales.

remedios caseros


5 Remedios caseros para ir al baño regularmente

La mayoría de las personas que sufre de este problema suelen acudir a los laxantes comerciales, sin saber que a al alarga este puede convertirse en su gran enemigo, ya que el cuerpo suele desarrollar una dependencia de los laxantes para poder hacer la función de la deposición, por ello es el típico caso en que la cura es peor que la enfermedad.

Pero para ello también podemos acudir a los remedios caseros para ir al baño, ya que con ellos podremos ayudar a nuestro organismo, gracias a que cada uno de ellos poseen un componente que actúa como laxante natural que ayudara efectivamente a nuestro organismo.

Jugo de aloe vera

Por ser una de las mas efectivas plantas medicinales, el aloe vera se ha convertido en uno delos mejores laxantes naturales ayudando en personas que sufren de dificultad para ir al baño y estreñimiento.

El consumir el jugo de aloe vera te ayuda a en el proceso digestivo y apresura un poco el proceso de la deposición, esto acurre gracias a un compuesto que se halla en ella llamado Aloína la cual contribuye en la limpieza del colom.

El jugo de sábila lo puedes preparar al mezclar unos poco cristales de sábila con un poco de agua, luego agrégale un poquito de miel y lo puedes beber.

No bebas esta mezcla todos los días puedes beberlo día por medio en la tarde para que puedas deponer en horas de la noche.

sabila laxante para ir al baño


Manzana

Sin duda ha demostrado ser u n efectivo laxante natural al ayudar a recuperar el funcionamiento optimo de nuestro organismo y facilitando la expulsión de los desechos que están en el sistema digestivo.

Su alto contenido de Pectina, facilita la óptima función del organismo.

Otro  punto a favor de la manzana es que su contenido en fibra ayuda a ablandar un poco las heces y así está estimulando la expulsión de las mismas.

Avena

Incluir la avena en las dietas para las personas que sufren de problemas para ir al baño o estreñimiento, su contenido en carbohidratos, vitaminas, minerales y la fibra. Mejoran la digestión.

ir al baño


Puedes beberte una rica avena como desayuno o tomarte la conocida leche de avena casera que te enseñamos como preparar a continuación: ¡Descubre! Como Preparar Tu Propia Leche De Avena Casera

Plátano

El plátano es uno de los mejores remedios caseros para ir al baño, ya que con su consumo estaremos apoyando un poco mas a nuestro movimiento intestinal.

Aportando una muy buena cantidad de la tan necesitada fibra,  que a su vez ayuda a actuar como un buen laxante natural, facilitando así la deposición y expulsión de las heces.

Comer medio plátano maduro mediano aporta por lo menos 35% de la cantidad de fibra necesaria para el buen funcionamiento diario del  intestino grueso y delgado.

Té verde

El te verde también se ha hecho muy famoso entre los remedios caseros para ir al baño gracias a que posee unas muy efectivas propiedades antioxidantes que benefician la salud. Entre las principales propiedades medicinales que hallamos en ella es la posibilidad de estimular la digestión rápida de los alimentos y el regular las deposiciones en las personas con este problema.

Además gracias al efecto laxante del plátano se puede combatir positivamente el estreñimiento en grandes y niños.

remedios laxantes


Recomendaciones de los remedios caseros para ir al baño

Antes de consumirlos debes hidratarte muy bien

Mantén una dieta saludable para que el efecto sea el esperado.

Toma los remedios caseros con precaución.

Si el problema sigue consulta a tu medico de confianza.
Remedios caseros para ir al baño


Ya te hemos presentado los mejores remedios caseros para ir al baño, efectivos y confiables para usarlos regularmente y olvidarte de este molesto problema, también te servirán en problemas de estreñimiento, así que no dudes en usarlos a diario e incluirlos en la dieta según sea el caso.

Por llegar hasta el final de este post te recomendamos leer: 11 Soluciones Rápidas Para El Estreñimiento Que No Puedes Ignorar!

Si te gusto no olvides compartir

.

Fuente: este post proviene de MegaNicho, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

11 usos alternativos a Vicks Vaporub

La cara oculta del Vicks Vaporub. Once usos alternativos que no conocías y que te sorprenderán. Esta crema nació hace mucho tiempo, en los años 1890 para ayudar a desaparecer la tos y otras molestias ...

Recomendamos

Relacionado

salud belleza consejos ...

5 remedios caseros laxantes que evitan el estreñimiento

Sus hábitos de ejercicio y alimentación, edad, sexo y estado de salud afectan al número de evacuaciones intestinales que experimenta en un día determinado. Aunque no hay un número fijo de evacuaciones intestinales que una persona debe tener, es anormal y posiblemente peligroso ir tres o menos veces por semana. A continuación te presentamos remedios caseros laxantes ideal para tu salud. Con frecuen ...

Remedios naturales

Remedios caseros para el estreñimiento

Cabe destacar que cada persona tiene un ritmo para ir al baño diferente. Lo ideal es que este sea entre 1-3 veces al dia. Lo importante es que nunca se debe sentir la tripa pesada, como si se llevaran piedras adentro. Te recomendamos algunos remedios caseros para el estreñimiento a continuación para que te despreocupes. Estos remedios caseros para el estreñimiento te liberarán de las preocupacion ...

Estreñimiento y diarrea Miel Remedios caseros para el bienestar ...

Vinagre de manzana para el estreñimiento

Los remedios caseros de vinagre de manzana para el estreñimiento pueden ser de gran ayuda cuando necesitamos mejorar el tránsito intestinal y potenciar nuestro bienestar. Y es que este ingrediente que encontrarás en cualquier supermercado actúa como un laxante natural al estimular los movimientos intestinales, por lo que te irá de fábula si deseas combatir el estreñimiento de una forma práctica, s ...

adelgazar bajar de peso dieta ...

8 remedios caseros para el estreñimiento

Todo en su cuerpo le está enviando la señal de que es hora de ir al baño, pero nada se mueve. Te sientes hinchada e incómoda, pero cuando se trata de ir, no pasa nada. O, si usted finalmente va, le duele.El estreñimiento se produce por muchas razones diferentes. El estrés, la falta de ejercicio, algunos medicamentos, edulcorantes artificiales y una dieta que le falta fibra o líquidos pueden ser lo ...

enfermedades colon irritable sintomas colon irritable tratamiento ...

Remedios caseros para el colon

Si deseas eliminar tu problema de colon de una vez por todas, te invito a que pruebes estos remedios caseros para tratar el síndrome del intestino irritable con tratamientos y consejos relacionados a tu dieta. Aprende a mantener una correcta y saludable digestión para evitar los síntomas del síndrome del colon irritable. El síndrome del intestino irritable es una función anormal de los músculos o ...

destacado digestión mujer ...

¿Problemas para ir al baño? Estos alimentos alivian el estreñimiento

Estás ahí, sentado, esperando que ocurra algo; igual estás empujando con los puños apretados, o haciendo la declaración de Hacienda mientras esperas. Y de repente se te ilumina la cara y piensas, “¡Ya viene el premio gordo!” Pero miras hacia abajo y te das cuenta de la triste realidad: una cagadita que te recuerda al pienso de tu gato. Y sientes que todavía tienes que ir, ¿verdad? O qu ...

remedios caseros remedios

Estreñimiento: Los mejores remedios caseros para combatirlo

Remedios para el estreñimiento Se considera que una persona está estreñida cuando en meses le ha costado hacer de cuerpo y las heces son duras 25 % de las veces. También cuando en una semana han tenido dos o menos evacuaciones intestinales. Las causas más comunes del estreñimiento pueden ser no ingerir suficiente fibra o tomar agua, aguantar las ganas de ir al baño y no hacer ningún tipo de ejerc ...

general candidiasis estreñimiento ...

¿Cómo se trata el estreñimiento? Con algunos remedios caseros naturales

conviviendoconcándidas ¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento sucede por la falta de movimiento regular en los intestinos provocando así una defecación irregular, puede que dolorosa y costosa. Con unas heces duras y secas. Al provocarse esto, las heces están demasiado tiempo en los intestinos, y el cuerpo coge sustancias tóxicas que son malas para el organismo. Si el estreñimiento siempre ha s ...

SALUD Depurar organismo Estreñimiento ...

Remedios rápidos para acabar con una crisis de estreñimiento

Conocemos como estreñimiento a la dificultad para evacuar los desechos sólidos de nuestro cuerpo; un problema bastante habitual que puede afectarnos de manera crónica y puntual y que dependiendo de ello deberemos actuar de una u otra manera. Entre las causas que pueden favorecer una crisis de estreñimiento caben destacar los viajes, las situaciones de estrés, un consumo excesivo de fibra y muy baj ...