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Tratamiento de la rodilla del corredor o tendinitis de la cintilla iliotibial
tendinitis
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Tendinitis es el nombre que recibe la inflamación, hinchazón o irritación de un tendón, que es el tejido de fibras que une el músculo con el hueso en cualquier parte del cuerpo.
En gente mayor, la principal causa es el desgaste de los propios tendones, que pierden elasticidad, mientras que en gente joven es debido a sobrecargas o lesiones que no se han tratado bien.
Aunque puede aparecer en todo el cuerpo, los lugares comunes son el hombro, la muñeca, el codo y el talón.
Los síntomas suele ser un dolor intenso en zonas de tendón, cerca de articulaciones, especialmento por las noches y que aumenta con la actividad física. Conoce algunos remedios y otros síntomas en estos contenidos:
Foto: Flickr - susie.c
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