Smoothie "El Lechuguino"

Receta de batido verde de verduras y frutas Los smoothies de verduras y frutas están haciendo furor entre todos aquellos que quieren seguir una dieta sana y equilibrada. Seguro que habéis oído hablar de ellos, o habréis visto fotos de gente famosa paseándose con este tipo de bebidas verdes. Tomar un batido supernutritivo por la mañana es la mejor manera de recargar las baterías y afrontar el día ...

¿Os apetece este “smoothie bowl”? O lo que es lo mismo, un batido verde en bol. Me he divertido un montón decorándolo, y cuando me he sentado delante de este plato espectacular, a mis ojos, no he podido evitar sonreir y pensar que cocinar con alimentos vivos, y con cariño, realzando la parte visual es un regalo que nos hacemos a nosotr@s mism@s impresionante. Es una manera de cuidarnos ...

¡Buenas tardes! Hemos batido la barrera de los 1000 likes en facebook, y necesito celebrarlo ¡yupiiiii! estoy tan contenta que se me ha ocurrido dar las gracias a todos los que confiáis en mí, con una receta deliciosa y facilísima, que se que os encantan y que facilitará la ingesta de fruta en vuestras casas, es un sanísimo Batido casero de yogur, piña y kiwi. A muchos, y me incluyo, nos cuesta co ...

Buenos días!!! Llegó el viernes y nuevo desayuno. Voy a estar una semana alternando dos batidos para desayunar, smoothie o batido saludable diurético y anticelulítico y smoothie o batido saludable quemagrasa. Este es el de hoy batido rojo o red smoothie, su nombre es porque se utilizan frutas de ese color :P INGREDIENTES: - 12 fresas Las fresas contienen lecitína (proporciona elasticidad a las mem ...

La vida de hoy en día, el estrés, el tabaco y el alcohol, los alimentos procesados, etc., hacen que nuestro cuerpo vaya acumulando toxinas. Una manera de eliminar estas las toxinas que se acumulan en el organismo es beber zumos depurativos elaborados con frutas y/o verduras. Estos zumos aportan a nuestro organismo vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para una buena salud. Ahora mismo ...

Como persona fan de los «smoothies» no podía faltar una entrada en Practica Vida con una receta saludable y refrescante de un batido de frutas para ultimar estos días de verano de la forma más hidratante y nutritiva posible. Recientemente he empezado a usar la siguiente combinación de frutas que me gustaría compartir con vosotros: piña y mango con leche de almendras (ofrece mayor cremosidad). En m ...

Hola !!! Últimamente tengo un poco olvidada la sección de bebidas !! Con lo que me gustan a mí los batidos y las bebidas calientes con chocolate o café. La verdad, los fines de semana solemos hacer en casa zumos y batidos de fruta, en ocasiones limonada o naranjada, y no sé porque no os traigo más recetas de estas bebidas energéticas y multivitaminicas, que nos vienen muy bien en cualquier época d ...

La comida más importante del día es el desayuno. Por ello queremos ayudarte a que cuando desayunes lo hagas con los mejores alimentos llenos de nutrientes. Así que hemos creado esta receta de Smoothie Bowl alcalinizante y adelgazante  con brotes de girasol y zumo de hierba de trigo. El desayuno es la comida más importante del día.  En él rompes el ayuno de la noche, durante el cual tu cuerpo desca ...

Seguro que últimamente has oído hablar de los superalimentos. Desde hace un tiempo los llamados superalimentos han estado en boca de muchos, de forma figurada y también literal . Y hoy te quiero hablar de uno de ellos, el acai. Pero comencemos por el principio. ¿A qué llamamos superalimentos? ¿A qué llamamos superalimentos? No hay una definición formal de alimentos se pueden considerar superalimen ...

A new recipe post is here! Im loving so much this mango smoothie right now. Its sweet, creamy, delicious, healthy and gives you a little boost. Perfect for long summer days and nights! ¡Nueva receta! Estoy enganchada a este batido de mango cremoso, súper rico y que además nos da un pequeño chute de energía perfecto para aguantar los largos días (y noches) de verano. En esta ocasión, se trata de un ...