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Receta para disfrutar del silencio

El silencio …
Raquel Ayres arte del silencio

El silencio es un arte …
El arte de saber escuchar …
El arte de aquietar nuestra mente…
El arte de llevar  un estado a tu ser …
El silencio como estado de tranquilidad, armonía y paz …
El silencio es un arte, entender que no basta con no hablar, con no hacer sonidos, el silencio desde nuestro interior, aprender a callar a nuestra portera, al rumiante que siempre dice que siempre opina, ese silencio que te deja escuchar, Oír, sentir, entender que todo sucede para algo ese silencio que dejara que todo fluya sin cuestionarte el proceso y que dejara que disfrutes del resultado, el silencio como equilibrio de las emociones.

Archivado en: crecimiento personal Tagged: ansiedad, depresión, Desarrollo de la consciencia, Meditación
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