Receta: ¿listos para el ejercicio?

Buenos días a todos, el otro día mis hijos me preguntaron ¿sobre qué estaba escribiendo? Y yo les dije sobre almorranas o también llamadas hemorroides, cuando les explique lo que eran, ¡se horrorizaron! incluso alguno llegó a tocarse el traserete jajajaja Bueno recordamos que los hemorroides o mejor y correctamente dicho – la enfermedad hemorroidal son venas hemorroidales, las cuales se hi ...

A finales de Mayo toda la prensa se hizo eco de la siguiente noticia, quedaba prohibida la venta sin receta de unos medicamentos (ibuprofeno y paracetamol) para el dolor. Pues ya era hora de que alguien pusiera un poco de cordura en el tema de la automedicación contra el dolor. Y es que hemos llegado a unos niveles de autoconsumo, ¡qué dan miedo! ¿Te incluyes dentro de este grupo? La EMA (Agencia ...

¡Saludos a todos! ¿Qué tal se presenta este Viernes? Are you ready for the weekend? Uffff esta semana ha sido de locos, pero he sacado un ratito para publicar uno de los posts que he tenido en la manga desde hace un tiempo Así que este Lunes os hablé sobre la ciática. ¿Sabéis que existen plantas y otros remedios que son de gran ayuda para aliviarla? Aquí os dejo mi ultima entrada con consejos y re ...

Feliz y productivo día! Hoy te voy a hablar sobre el aceite esencial de gaulteria, que es ¡¡MARAVILLOSO¡¡ Mis pacientes en la farmacia, la primera vez que lo oyeron nos decía ¿gaul qué?, ahora todos lo conocen, ¡¡y saben perfectamente para qué sirve!! La Gaulteria o Gaultheria procumbens L. es un arbusto que se da en zonas frías, de sus hojas por extracción se obtiene este aceite esencial ¡¡tan m ...

Bueno bueno bueno….¡si es ya es Viernes! Y aunque con todo nuestro cuerpo y pensamientos estamos en fin de semana…todavía nos queda un pelín, pero no nos desesperemos Por cierto ¿qué os aparecido el post de esta semana? Bueno…si todavía no os habéis puesto al día, os cuento que este Lunes os hablé sobre el papel que juega la bacteria Helicobacter Pylori en nuestra salud y porq ...

Y cuando menos lo estábamos esperando…ya se acabó la primera semana de Juliotiempo¡para! Ahora imagínate lo rápido que se pasará el verano Pero el tiempo no para, y tampoco tú…ni tampoco yo. Hay que seguir dándole caña a cada día que pase y sacarle el máximo provecho. Y este es mi objetivo para hoy. Ya se va notando que han empezado las vacaciones de verano. Hay mucho más movimiento ...

Buenísimos días a todos! ¿Qué tal estáis? Espero que muy bien, así que vamos a empezar este magnífico día con energía! Pasamos página de otra semana muy fructífera y le damos la bienvenida a otro fin de semana, que seguro va a ser increíble! Pero no os vayáis tan rápido, queridos lectores, porque todavía tenemos algunas cosas preparadas para vosotros! Espero que os haya gustado nuestros post de es ...

Buenos días! ¿ya estáis dispuestos hacer deporte? A todos nos ha costado empezar entrar en el ritmo y no hay que tener miedo a las agujetas, por que hay muchos remedios naturales que no ayudan a recuperarse rápido ¡después de una buena carrera o una horita de buen ejercicio! Hay bastante gente que me pregunta “¿qué me puedo tomar para recuperar o para tonificar o para…?, ¡¡ pero que ...

Hola a todos, el otro día leí un artículo que decía que los casos de cáncer en España superan ya las estimaciones que se habían hecho para el 2020, uno de cada dos hombres y una de cada tres mujeres desarrollará un cáncer a lo largo de su vida… ¡¡MADRE MÍA, qué pasada… algo estamos haciendo mal!! Es verdad que vivimos cada vez más, pero el tabaco, la mala alimentación que nos lleva a ...

El otro día leí, que había muerto un deportista, cuando llegó a la línea de meta. Después de correr una maratón. Y ¡me pareció TERRIBLE! No sé si es debido a la falta de preparación (aunque si uno es capaz de terminar una carrera de esta índole, se “supone” que cierto nivel debe de tener), el pequeño sobrepeso (que parecía que tenía el deportista), o salir a correr sin un buen asesoram ...