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Cómo evitar los golpes de calor
En verano se producen muchos golpes de calor debido a las altas temperaturas y estos son muy peligrosos. ¡Sigue estos consejos para prevenirlos!
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Pomada de árnica casera para tratar golpes, moratones y varices
El árnica es una planta medicinal ampliamente empleada para tratar el dolor, las hinchazones, los moratones, los golpes y otros problemas de la piel. Hoy aprendemos a elaborar una pomada superefectiva junto con el blog Las Mejores Cremas.
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10 consejos que mantendrán tu casa fresca en verano: ¡evita los golpes de calor!
En verano, dadas las altas temperaturas, nuestros hogares dejan de ser esos lugares cómodos en los que refugiarnos. Gracias a estos consejos mantendréis el confort durante todo el año y evitaréis los golpes de calor. ¿Alguien da más?
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El 74% de la población estará expuesta a un golpe de calor mortal (consejos para evitarlo)
¡CUIDADO! Un estudio de la Universidad de Hawái asegura que en 2100 el 74% de la población mundial correrá el riesgo de sufrir un golpe de calor potencialmente mortal.
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Golpes y hematomas, ¡actúa lo antes posible!
En este post descubriréis cómo actuar ante la aparición de un hematoma provocado por un golpe leve.
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REMEDIOS NATURALES
Remedios naturales contra golpes y moratones
Los moratones son irremediables, pero te contamos cómo podemos hacer que desaparezcan antes.
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Cómo prevenir la insolación o golpe de calor
Las causas, cómo prevenirlo y algunas bebidas que nos ayudan en las altas temperaturas.
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Cómo actuar ante un golpe en la cabeza
Descubre qué debes hacer si alguien cercano a ti (o tú mismo) se da un golpe en la cabeza.
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Todo sobre el golpe de calor
Descubre todo lo que necesitas saber sobre este problema de salud (causas, síntomas, prevención...) gracias al blog FARMACEÚTICO EN LA WEB.
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¡No dejes que el verano haga estragos en tu salud!
Consejos para que el 'veranito' siga siendo tu estación preferida y puedas disfrutarlo en condiciones óptimas de salud y bienestar.
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Te contamos por qué sufres más por el calor que otras personas
¿Eres de los que, en cuanto suben un poco las temperaturas, se ponen a sudar, se sonrojan, incluso sienten falta de aire? Estos son los motivos (y las soluciones).
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Consejos para practicar deporte en verano
Para practicar deporte en verano, especialmente si se hace al aire libre, es necesario tener en cuenta una serie de recomendaciones para evitar riesgos.
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cómo eliminar un moretón
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Remedios caseros para eliminar cuanto antes los moretones
Los moretones o hematomas se forman debido a la acumulación localizada de sangre. Generalmente, aparecen después de una caída, golpe o contusión. En este post, encontrarás algunos remedios para eliminarlos lo antes posible.
Homeopatía: una muerte anunciada
Un nuevo golpe a las medicinas no convencionales ha sucedido, en este caso le ha tocado a la Homeopatía.
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5 técnicas de masajes reconocidas a nivel mundial
¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.
salud
3 recetas naturales para aliviar los pies hinchados
agua de jamaica y pelos de elote para los pies hinchados
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3 recetas naturales para aliviar los pies hinchados
Obtén todos los beneficios de productos naturales maravillosos y reduce la hinchazón de tus pies.
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¿Te atreves a practicar boxeo sin contacto? ¡Bajarás de peso!
Muchas son las personas que han sucumbido a los encantos del boxeo sin contacto como alternativa saludable para realizar ejercicio a la vez que potencian la pérdida de peso y la eliminación de grasa.
Migrañas, jaquecas, cefaleas... NO son lo mismo ni se debe tratar de igual forma
Te contamos cuáles son las diferencias esenciales entre migrañas, jaquecas y cefaleas y cómo puedes combatirlas.
Entrenamiento
Qué es la propiocepción y cómo entrenarla
Si puedes correr sin mirar tus pies, golpear una pelota de béisbol sin enfocarte en el bate o pasar una pelota de baloncesto sin mirar tu brazo estás usando tu 'sexto sentido' llamado propiocepción.
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Liberar tensión y rigidez en los hombros (parte I)
Los hombros se ven tremendamente afectados por el estrés, la tensión, el peso y el esfuerzo. Es aconsejable realizar estos ejercicios al final de cada jornada para tratar la rigidez muscular y disminuir la tensión del día a día.
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Esguince del dedo de la mano
Si practicas baloncesto, vóley, pádel o escalada, es probable que en alguna ocasión hayas tenido un esguince de dedo. Descubre cómo actuar ante la próxima lesión...