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Autoestima

¿Sueles dudar de tí mismo y hacerte de menos? ¿Te comparas con otras personas nada más que para descubrir que ellas son siempre mejores que usted? Si tu respuesta es sì, es que tienes un crítico interno muy duro. ¿Y quién es este Crítico Interno?La voz en nuestro interior que critica todo lo que hacemos o dejamos de hacer, que habla con desprecio de nosotros, nos censura y hace que todo lo que som ...

Bajar de Peso Nutrición Salud y Vida ...

Ventajas y desventajas de los quemadores de grasasA diario en la televisión, revistas y alrededor de las ciudades vemos cientos de publicidades de «quemadores de grasa efectivos» que prometen dejarnos en línea y delgadas como nunca antes.Pero todos debemos preguntarnos ¿qué contienen y cómo funcionan? porque promesas tan grandes no pueden salir de la nada ni tan fácilmente.Básicamente los quemador ...

Consejos sobre salud Salud

Descubre los mitos y verdades sobre el astro por excelenciaBeneficios del SolLa exposición a los rayos solares puede resultar muy beneficiosa para fortalecer el sistema inmunitario, mejorar el estado de ánimo o reducir la presión sanguínea. Pros y Contras de los Rayos de Sol para Ojos Sin embargo, puede provocar graves lesiones también.Problemas de los Rayos SolaresEn los últimos 25 años, el cánce ...

vasodilatación vasoconstricción túnel carpal ...

Terapia que se le aplica a una persona si tiene dolor, hinchazón y/o inflamación en músculos o articulaciones, mencionamos algunos casos en que es aplicada: una lesión provocada por algún deporte, mal manejo de nuestro cuerpo en alguna acción cotidiana, muy beneficioso para aliviar el síndrome túnel carpiano, y para otras lesiones que el médico indique sea de gran ayuda.   Esta terapi ...

Té Negro

Las hojas de té contienen cafeína natural. Entonces, ¿qué haces cuando quieres disfrutar de una taza de té antes de acostarte o si tienes sensibilidad a la cafeína? Ahí es donde entra el té descafeinado. La mayoría de la gente sabe que el té descafeinado significa que el té no contiene cafeína. Lo que la mayoría de la gente no sabe es cómo se descafeína el té y lo que eso significa cuando se trata ...