Idea guardada 3 veces
La valoración media de 11 personas es: Excelente

Propiedades del té verde para la salud

Son muchas las propiedades del té verde; un producto fantástico tanto para potenciar la belleza como para cuidar la salud.

Propiedades del té verde para la salud
Además, preparar una infusión de té verde es muy sencillo, ya que lo único que hay que hacer es colocar una bolsita de esta tisana en un vaso de agua caliente y dejar que repose durante 10 minutos antes de consumirla.

Sencillo, ¿verdad? Ahora solo te falta descubrir cuáles son las propiedades del té verde para empezar a beneficiarte de sus bondades.

Es anti-envejecimiento

El té verde es símbolo de longevidad y juventud. Esto se debe a que nos encontramos ante un ingrediente natural muy rico en antioxidantes, los cuales se encargan de combatir los radicales libres y de mantener el cuerpo joven durante mucho tiempo.

Previene las enfermedades oculares

Un estudio realizado en la Universidad de Hong Kong ha demostrado que las vitaminas C y E y otras sustancias presentes en el té verde pueden ser absorbidas por los tejidos del ojo y prevenir la aparición de enfermedades oculares tales como el glaucoma.

Combate la obesidad

Son muchos los investigadores que han estudiado las propiedades del té.

Diversos experimentos en ratones han dejado de manifiesto que este ingrediente natural es capaz de combatir la obesidad, especialmente cuando se combina con ejercicio y una dieta sana.

Propiedades del té verde para la salud


Protege el cerebro

El té verde contiene polifenoles, los cuales protegen las células cerebrales y previenen enfermedades como el Parkinson.

Mejora la circulación de la sangre

Un estudio realizado en la Escuela Médica de Atenas, en Gracia, demostró que, después de beber una taza de té verde, las arterias del organismo se dilatan, lo que se traduce en una mejor circulación sanguínea.

Fortalece los huesos

Como ves, el té verde es una especie de pequeño tesoro de la naturaleza. Al contener epigalocatequina, también tiene el poder de promover el crecimiento de las células óseas y, por tanto, de fortalecer los huesos del cuerpo y de prevenir la osteoporosis.

¿Qué opinas sobre las propiedades del té verde y sus beneficios para la salud?

La entrada Propiedades del té verde para la salud aparece primero en Trucos de salud caseros.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Remedios caseros para el dolor de oídos

A pesar de que los remedios caseros para el dolor de oídos te ayudarán a calmar esta desagradable molestia, es importante que, cuando aparezca, acudas al médico lo antes posible. Ten en cuenta que, si ...

Remedios caseros para la fatiga

Los remedios caseros para la fatiga se ocupan de combatir los síntomas de esta afección que, según los expertos en salud de MedlinePlus, se define como una “sensación de falta de energía, de ago ...

Remedios caseros para la varicela

Los remedios caseros para la varicela ayudan a grandes y pequeños a disminuir los picores propios de esta afección e, incluso, a hacer que las heridas que aparecen cuando nos rascamos cicatricen en mu ...

Recomendamos

Relacionado

propiedades de las plantas salud general

Beneficios y propiedades curativas del té verde

El té verde es uno de los más consumidos y populares del mundo, y es que además de delicioso acompañante de desayunos, meriendas o postres, este té posee grandes propiedades que benefician a nuestra salud, lo que ha acabado por convertir a esta infusión en una de las más populares. El té verde es uno de los antioxidantes más potentes que encontramos en la naturaleza. Su riqueza en catequinas e iso ...

general nutrición

Beneficios para la salud de consumir té verde

El té verde es originario de China. Se ha venido utilizando por más de 4000 años como medicina y bebida en casi todos los países asiáticos. A través de comerciantes y sacerdotes portugueses, el té verde fue introducido en Occidente. Té verde, té negro y té oolong se hacen de las hojas de la planta Camellia sinensis. Entonces ¿qué los hace tan diferentes? Bueno, el té verde se produce mediante u ...

alimentación y recetas aumentar la vitalidad bebida saludable ...

El Té verde: beneficios y propiedades

El té verde se obtiene de las hojas de la Camelia Sinensis, que es un arbusto o un pequeño árbol de la familia de los teáceos originarios de Extremo Oriente. Sus hojas contienen un alcaloide estimulante (2 a 4% esta variedad) y una vez secas se preparan en infusión. Este tipo de té es el menos procesado por lo que contiene un aproximado 3% de polifenoles, de antioxidantes de gran valor medicinal ...

otros salud

15 beneficios del té verde 

Hola a tod@s!! Hoy voy a hablar de los numerosos beneficios del té verde. Si conociésemos el bien, que nos hará tomar esta bebida, seguro que much@s, la tendríamos en cuenta. Voy a enumerar 15 beneficios del té verde en nuestra salud: Es rico en antioxidantes , y éstos son unos compuestos químicos, que se encargarán de combatir otras moléculas, como es el caso de los radicales libres. El té ve ...

dietas y nutrición bajar de peso dieta ...

Beneficios del té verde y 10 razones para tomarlo

Todos los beneficios del té verde lo hacen una de las bebidas más populares del mundo, claro está, después de la CocaCola (No tomar). ¿A qué se debe? Pues a diferencia de otros té, como el negro, la planta (Camelia Sinensis) no es fermentada, por lo que su proceso de elaboración, permite que se mantengan intactas todas las propiedades antioxidantes, vitamínicas y medicinales, que incluso la han co ...

general

El té verde, un tesoro para la salud

Después del agua, el té es la bebida más antigua y más consumida del mundo. El té fue descubierto y consumido en China durante varios milenios, antes de ser cultivado en otros países, como Japón, y mucho más tarde en India, Sri Lanka, Vietnam, etc. Pero quien dió al té su impulso definitivo en Japón fue el monje budista Zen, Eisai Myoan quien afirmaba que “El té es una medicina milagrosa para el m ...

Té Verde

Té verde para la salud de la piel: 7 Recetas Respaldadas por la Investigación

Los beneficios del té verde no son un secreto. Esta bebida amada contiene altas concentraciones de antioxidantes que son buenos para la salud humana. Se ha investigado y se ha demostrado que tiene beneficios potenciales para la salud en la promoción de la salud del corazón y el cerebro. Aunque beber té verde tiene efectos impresionantes, es igualmente poderoso cuando se usa en la piel. El té verde ...

Bajar de Peso

La forma correcta de beber té verde para perder peso

Si, el té verde hace que pierdas peso. No, comerlo en forma de helado o en fideos no cuenta. Tampoco cuenta el utilizar perfume de té verde. Ni dejar caer bombas de té verde para el baño en tu bañera. Eso es porque los beneficios de pérdida de peso están en el galato de epigalocatequina (mejor conocido como EGCG, un antioxidante que impulsa la salud) encontrado en el té verde. No en el sabor del t ...

Bajar de peso té verde ayuda a perder peso

El té verde ayuda a perder peso?

El té verde ayuda a perder peso? Esa es una pregunta muy frecuente en los últimos años, y los estudios realizados en Brasil tanto como en otros países, demostraron que sí, el té verde ayuda a perder peso, pero vamos a ver cómo actúa en el cuerpo. El té verde se obtiene de una planta llamada “Camellia sinensis”, el té de esta planta se consume desde hace miles de años en los países asiá ...

Remedios

Maravillosos beneficios del té verde

Maravillosos beneficios del té verde: Hoy en día, el té verde se ha convertido en una bebida bastante popular en todo el mundo, pues ha demostrado que no es solamente delicioso, sino que, además, su consumo puede ser realmente beneficioso para nuestra salud. Ésta infusión proveniente de Asia, se caracteriza principalmente por ser rica en antioxidantes y nutrientes, lo que ayuda considerablemente e ...