4 alimentos que combaten y previenen el cáncer de mama
Apunta estos cuatro alimentos, pueden ayudarte a combatir y prevenir el cáncer de mama. Toma nota y ante el menor síntoma, consulta con tu médico.
Pumpkin pie (versión vegana, sin azúcar refinada y libre de gluten)
Descubre la receta de una de las tartas más típicas de la gastronomía estadounidense, el pumpkin pie o tarta de zapallo y camote. Esta versión saludable es del blog 'Nutralicioso'.
¿Alimento o maravilla?
¿Sabías que las nueces de Brasil son el alimento más rico en selenio, el fruto seco con mayor aporte de magnesio o una fuente extraordinaria de vitamina E y antioxidantes? ¡My Vegie Place' te cuenta todo sobre sus beneficios aquí.
Bizcocho de calabaza y nueces
Hola amigas, hace unos días que compré una calabaza, pequeña con una forma que me gustó, jeje, su nombre es calabaza cacahuete pues parece un cacahuete.Buscando características de la calabaza he encontrado un vídeo en YouTube en él se ve como lo recolectan.Bueno, pues como iba diciendo, cuando la compré pensé en todos las recetas que podía hacer con aquella calabaza. Con la llegada del otoño se me...
Brownie de avena y nueces
Hola amigas, me he vuelto loca haciendo postres saludables, sigo siendo muy golosa y estos postres que son tan ligeros me encantan pues no tienen tantas caloríasEso me recuerda que ayer tuve que hacer unas compras y el del comercio no tenía cambio de billete, bueno tuve que ir a otro local a cambiar y sólo había una pastelería cerca, así que me dije "por un dulce no pasa nada", uff, hacía tiempo q...
Pan de banana y nueces
Si tienes unas bananas o cambures que se maduraron mucho y no encuentras que hacer con ellas y obviamente no quieres desecharlas, esta es la opción perfecta, un delicioso pan ideal para un desayuno o quizá una merienda a mitad del día.Quizás te interese: Tortillas horneadas de coliflor – Bebida achocolatada calienteAdemás de sabrosa es muy nutritivo, recuerda que las bananas son ricas en pot...
BIZCOCHO DE ZANAHORIA Y NUECES
INGREDIENTES 1 taza aceite de oliva 1 taza coco rallado 2 tazas azúcar 4 huevos 3 tazas zanahoria rallada 2 tazas harina 1 1/2 tazas nueces troceadas sal canela PREPARACIÓN Mezclar los huevos con el azúcar y cuando se tenga una consistencia cremosa añadir el aceite, la harina, el coco, nueces, zanahoria, sal, canela en polvo. Untar un molde con mantequilla y poner la mas...
Despídete del colesterol de manera natural
¡Hazlo de una forma sencilla! Reduce tu colesterol de manera natural con estos alimentos
6 preguntas clave para entender mejor el Reglamento de alérgenos
Con el objetivo de informar mejor a las personas con alergias alimentarias surge un nuevo reglamento europeo. Resuelve tus dudas.
Propiedades del trigo sarraceno
¿Te apetece un risotto para comer? Mientras te enseñamos a prepararlo, descubre cuáles son los beneficios de su ingrediente principal: el trigo sarraceno.
Nueces contra el cáncer de próstata
Nueces contra el cáncer de próstata
De todos los alimentos, ¿cuáles son los mejores para la hora del desayuno?
Descubre qué alimentos deberían incluir tus desayunos si quieres cuidar tanto la línea como la salud.
Batido healthy de cacao, plátano y nueces
Estoy cambiando mucho mis hábitos alimenticios ya que estoy empezando a aficionarme a hacer deporte y a comer sano y sobretodo delicioso, y os tengo que decir que me encuentro genial. No sigo una dieta, simplemente estoy aprendiendo a comer de todo y estoy probando muchas recetas nuevas y saludables como ésta que os traigo.Éste batido es ideal para tomar antes de entrenar (como un par de horas ant...
Prepara unas riquísimas trufas de chocolate
En el siguiente post te enseñamos a preparar unas sencillas trufas de chocolate sin azúcar ni lactosa, completamente naturales y que, además,¡son veganas! ¿Empezamos?
¡Empieza el día con energía gracias a esta receta saludable!
Receta para empezar el día con la energía a tope: smoothie bol de mango, fresas y aguaje del Amazonas.
¿A quién no le gustan las magdalenas? ¡Más si son saludables!
No te pierdas la receta de estas magdalenas elaboradas con ingredientes 100% saludables.
Uvas y nueces contra la obesidad
Muy saludables El resveratrol es una sustancia que se ha encontrado en productos naturales como el vino, la uva y la nuez y que, según un estudio científico, sirve para reducir los efectos secundarios de la obesidad y aumentar la esperanza de vida de las personas que padecen sobrepeso. Te contamos más
Opción saludable: come frutos secos todos los días
En el siguiente post, hablamos de las propiedades de los frutos secos y los beneficios que tienen para nuestra salud. ¡No te lo pierdas!
Beneficios de la dieta mediterránea suplementada con nueces
La dieta mediterránea es una de las nuevas formas de bajar de peso pero sin sufrir demasiado. Si eres una de esas personas que disfruta de una buena comida entonces debes probar la dieta mediterránea. A continuación conocerás todos los beneficios que la dieta mediterránea tiene para ti. La semana pasada, con motivo del Especial Dieta Sana, os detallábamos en un completo reportaje todos los...
Las nueces de brasil, ricas en selenio.
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo 1- Generalidades del selenio: LAS NUECES DE BRASIL RICAS EN SELENIO: El selenio es una sal mineral esencial que debemos aportar en pequeñas cantidades a través de una dieta variada y equilibrada. Es antioxidante porque impide la acción de los radicales libres sobre nuestras células. Nuestro organismo necesita cantidades menores de 1mg...
Si tu objetivo es incrementar el volumen, ¡estos 10 alimentos no pueden faltar en tu dieta!
Avena, leche, aguacates, nueces... ¿Cuáles serán los otros 6 alimentos que potencian la ganancia de masa muscular?