Dietas depurativas para después de las fiestas navideñas
¡Toca recuperarse de los excesos navideños! Y para ello, vamos a empezar cuidando nuestra alimentación.
¡Toca recuperarse de los excesos navideños! Y para ello, vamos a empezar cuidando nuestra alimentación.
Nuestro cuerpo tiene la tarea diaria de eliminar toxinas a través de los órganos excretores. Antes de empezar una dieta para perder peso, te aconsejamos que recurras a una dieta depurativa y sigas estas pautas.
Si sufres dolores de cabeza constantes, sientes el cuerpo entumecido o tu piel luce sin brillo... ¡Tu cuerpo está intoxicado!
Te apuntamos qué plantas son beneficiosas para aumentar la capacidad que tiene tu organismo para depurar algunos órganos.
Si quieres que tu cuerpo descanse y, de paso, depurarlo para sentirte más ligera, debes apuntar las claves de una dieta detox adecuada.
Nuestra amiga del blog DIETA PROTEICA comparte una dieta depurativa que nos ayudará a perder peso mientras nos limpiamos por dentro. No te lo pierdas.
Descubre de qué forma una dieta a base de fresas puede ayudarte a eliminar toxinas. ¡Te sentirás mejor!
Las dietas desintoxicantes nos ayudan a bajar de peso, reducir barriga, a depurar nuestro organismo, eliminar toxinas y combatir todo tipo de problemas digestivos.
Las dietas depurativas deben durar solo unos pocos días y su objetivo es depurar el organismo aunque ello conlleve también la pérdida de peso. DIETA PROTEICA recomienda esta con uvas.
Las dietas depurativas son una opción interesante para nuestra salud, ya que no sólo nos ayudan a perder peso, sino que también contribuyen a limpiar el organismo de toxinas y a combatir un gran número de problemas digestivos.
Las dietas desintoxicantes o depurativas están de moda pero, ¿sabes qué alimentos se incluyen en ellas? ¡Aquí tienes la respuesta!
¿En qué consiste la dieta détox, son los ayunos saludables o los batidos y zumos? Descubre estas y otras cuestiones y un par de recetas.
Un zumo natural para cada necesidad. ¡Aprende a hacerlos!
¿No sabes qué hacer de comida? Toma nota de esta crema muy saludable además de deliciosa.
Con esta dieta depurativa de 10 días conseguiremos liberar el cuerpo de toxinas y adelgazar, aunque este último punto no será nuestro objetivo primordial.
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a desintoxicar el organismo fácil, sana y eficazmente.
Hace relativamente poco que las hemos empezado a conocer, pero las dietas antioxidantes hace tiempo que circulan entre los que mejor se cuidan... ¿Y tú, lo haces?
Qué beneficios tiene la manzana. La manzana es una de las frutas más saludables. Descubre todas sus propiedades nutricionales con nosotros y no dudes en incluirla en tu dieta.
Cuídate por dentro y nótalo por fuera. Aprende a elaborar estos ricos y nutritivos batidos desintoxicantes.
Las dietas, además de ayudarnos a perder esos kilos que nos sobran, contribuyen a limpiar nuestro organismo en profundidad.
¿Sabías que las pasas pueden ayudar a bajar de peso? Esto es posible gracias a su bajo contenido de calorías y a la gran cantidad de fibra que aportan.