15 formas de fortalecer el hígado y disfrutar de salud
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta varios consejos que pueden ayudar a mejorar la salud de nuestro hígado y, por tanto, nuestra calidad de vida.
Vitamina del sol para unos huesos y dientes sanos y combatir infinidad de enfermedades
La vitamina D, también conocida como la vitamina del sol, es producida por el cuerpo como respuesta a la exposición solar y también puede ser consumida a través de alimentos o suplementos. Más información de la mano de 'Wllnessport Santander'.
Beneficios físicos de practicar meditación
Varios estudios científicos han demostrado que la meditación también incrementa tu salud general y te aporta grandes ventajas en el ámbito físico. Crear Salud nos lo cuenta.
¿Cómo y cuánto pescado debo comer?
Apuesta por la alimentación consciente e incluye pescado en tu dieta sabiendo exactamente por qué debes hacerlo.
Lo que el maíz dulce aportará a tu salud... ¡Y tú sin saberlo!
Descubre los beneficios y propiedades asociados al consumo de maíz dulce y súmate a la tendencia de la alimentación saludable y consciente.
¿Qué es la dieta RAW?
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Conoce bien los suplementos alimenticios
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Jalea Real
¿Conoces la Jalea Real? Es el alimento de la abeja reina, y tiene muchas propiedades.
Los ocho alimentos que más alergias provocan
Los ocho alimentos que más alergias provocanMás de 17 millones de europeos padecen alguna alergia alimentaria. De ellos, 3,5 millones tienen menos de 25 años. En España, entre un 4% y un 8% de la población infantil sufre alguna alergia alimentaria, según datos de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP). El huevo, la leche, los frutos secos, el pescado, e...
5 causas desconocidas que podrían detener tu pérdida de peso
¿Llevas tiempo a dieta y no sabes por qué no adelgazas ni un gramo prácticamente? Te contamos los motivos.
La miel, un super alimento
¿Sabias que la miel llega a endulzar hasta 25 veces más que el azúcar común de forma natural?. Con cada cucharada de este manjar, endulzamos nuestro paladar a la vez que aportamos minerales a nuestro cuerpo como el magnesio, hierro, sodio, potasio, manganeso, zinc, cobre, fósforo, selenio y vitaminas A y del complejo B.Sus propiedades alimentícias y medicinales son conocidas desde la antigüedad. S...
Espirulina: cada vez más saludable, siempre igual de potente
Descubre las propiedades y usos de una de las maravillas que nos ofrece la naturaleza: la espirulina.
¿No sabes cómo acelerar el metabolismo de tu cuerpo? 7 tips conseguirlo
Compartimos varios consejos que te ayudarán a acelerar el metabolismo para facilitarte la pérdida de peso.
10 formas sencillas para comer semillas de chía
Conoces los beneficios de la chía, ¿verdad? ¡Aquí tienes diez formas de consumirla para aprovecharlos!
Efectos de los probióticos en los trastornos gastrointestinales
Los probióticos son microorganismos necesarios en nuestro aparato digestivo. ¡Tomad nota de cómo podemos consumirlos!
7 Beneficios de la Leche Dorada para tu Salud
La leche dorada, cuyo ingrediente estrella es la cúrcuma, es tremendamente beneficiosa para la salud. Descubre cuáles son sus efectos positivos
¿El arroz engorda?
Una de las grandes dudas que hay actualmente es si el arroz engorda. Algunos dirán que no, otros que sí, pero ambos tienen razón. ¡Descubre por qué en este post!
Este Es El Peor Hábito Alimenticio Para El Intestino, Según Nutricionistas
¡El peor hábito para el intestino! Pues vaya, ¿Quieres saber cuál es? Quizás estés cayendo en él más a menudo de lo que te imaginas.
Vitamina K, necesaria para el cuerpo pero también un peligro. ¡Te lo contamos aquí!
La vitamina K es una vitamina soluble en grasa, esencial para el proceso de la coagulación normal de la sangre, pero un peligro si se toma en exceso.
Fisioterapia Pediatrica
La fisioterapia no es sólo una cosa de adultos, en niños también es aplicable desde temprana edad, durante el periodo de lactancia y para el alivio de los molestos cólicos, que cada bebé no esta exento de padecerlo.Cólico del lactanteSe llama cólico del lactante al trastorno que sufren los bebés los primeros meses de vida. Es conocido por el llanto intenso y prolongado por el cual no sabemos la ra...
Todos podemos usar el agua como medicina
¿Conoces la relación del agua y el reiki? Entrad y echad un vistazo a lo que nos cuenta nuestro blogger.