Granola de chocolate con trigo sarraceno, avena, avellanas y coco
Si te gustan tanto las recetas sanas y deliciosas como a nosotros, no te pierdas la de esta granola de chocolate. ¡Lo tiene todo!
Tortitas de avena
Yo no soy de dietas, pero teniendo en cuenta que hay cosas que podemos comer que son más saludables a nivel nutricional e igual de ricas, ¿por qué no optar por ello? Las tortitas de avena, tipo americanas o tipo pancakes, elaboradas con harina de avena son una opción perfecta para desayunos, meriendas o tentenpiés! Ideal para niños, con un sin fin de ideas para acompañarlas: fruta,yogurt, siropes,...
4 días de dieta de la avena para un vientre más plano
Los beneficios de la avena son muchos y muy buenos, podremos aprovecharlos todos gracias a estos 4 días de dieta específicamente indicados para ayudar a la quema de grasa localizada en la zona del abdomen.
4 propuestas de desayunos sengún tus gustos y necesidades
Desde el light hasta para los más golosos. Elige el que se ajusta a tus preferencias. Son ideas del blog Gladietas.
El salvado de avena y las ciruelas rojas, propiedades y beneficios para nuestra salud
Alimentos saludables. El blog Salud y Belleza Natural nos habla de los beneficios de dos alimentos muy saludables: el salvado de avena y las ciruelas rojas.
¿Nervios de punta, colesterol alto, ansiedad, cansancio? ¡Avena!
Aunque mucha gente no lo sepa, la avena constituye una maravillosa forma de tener energía durante horas. Descubre más.
4 alimentos inteligentes que cuidan de tu salud
4 alimentos saludables. Compartimos desde el blog Es la Salud información sobre cuatro alimentos que cuidan especialmente la salud. ¡No te lo pierdas!
Pan de avena rico y saludable para mantener la figura; ¡prepáralo!
Esta receta de pan de avena es una opción rica y saludable para el desayuno. ¿Lo preparas con nosotros ;)?
10 razones para tomar agua de avena y receta fácil para prepararla en casa
El agua de avena es uno de los productos de moda debido a la gran cantidad de beneficios con los que se asocia. ¡Apunta la receta!
Receta de bebida de avena casera apta para diabéticos
Esta receta de bebida de avena que nos muestran desde el blog Dulces Diabéticos te va a encantar. Es sencilla a más no poder, posee una textura increíble y es adaptable a todos los gustos. ¡Así que apunta!
Un desayuno fácil, rápido, rico y sano
Prepara estas gachas de avena por la noche y disfruta del mejor desayuno de tu vida ;)
Desayuno POWER de cebada y proteína
Si sientes que el día se te hace cuesta arriba y necesitas un extra de energía, apunta este desayuno saludable y ¡cómete el mundo!
Cookies de calabaza con arándanos y avena (apto para diabéticos)
Apunta la receta de estas deliciosas galletas que, además de ser muy saludables, son aptas para diabéticos. ¡Todo beneficios!
Prepara un rico muesli crujiente de quinoa y avena
¡Tenemos el desayuno perfecto! En el siguiente post te enseñamos a preparar un muesli crujiente muy sano a base de quinoa y avena para que empieces el día con la máxima energía. ¿Te apuntas?
¿Cómo cocinar unos deliciosos panqueques de avena, pera y canela?
Si tú también eres de dulce, pero te gusta probar cosas nuevas y sanas, ¡no te pierdas la siguiente receta!
Bizcocho saludable de avena y banano paso a paso
Aprendemos cómo hacer una deliciosa receta para cuidar nuestra línea.
La miel y sus propiedades en la belleza
La miel no sólo es buena para la salud, sino que es un gran aliado para nuestra piel.
Pan integral con avena y pasas, ¡apunta la receta!
El pan integral es muy beneficioso para nuestra salud. Aprende cómo prepararlo con avena y pasas.
Delicioso jugo de avena para reducir el colesterol y adelgazar
Con esta sencilla receta, que os recomendamos consumir en ayunas, prepararemos un rico smoothie perfecto para reducir el colesterol y bajar de peso. ¿Te lo vas a perder?
Dulce de banano, avena y té verde, ¡apunta la receta!
Nos rendirnos ante este capricho anti-remordimientos. ¡Es tan sano, que no te arrepentirás de tomar postre!
Preparamos unas galletas veganas de avena (sin gluten)
No te pierdas esta receta saludable, apta para celíacos.