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El salvado de avena y Las ciruelas rojas, propiedades y beneficios para nuestra salud

Los productos que nos aporta la Madre Naturaleza, son como las joyas que tenemos a nuestro alcance para el beneficio de nuestra salud y muchas veces la tenerlos tan cerca y próximos no los valoramos como debiésemos.
 
Hablemos primero del salvado de avena, con muchísimas propiedades y beneficios para nuestra salud. Reduce la sensación del apetito, disminuye los niveles de colesterol alto, previne la aparición de diabetes, regula el transito intestinal, previenes o alivia el estreñimiento, ayuda a la perdida de peso... hay muchas mas propiedades que le vamos a comentar en vídeo que le dejamos a continuación (mas abajo de este post)

Salvado de avena y ciruelas rojas
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Vamos a hablar de las ciruelas rojas ricas en flavoniodes, con propiedades antioxidantes además de ser beneficiosa para eliminar los radicarles libres de nuestro organismo, sustancias dañinas para nuestra salud que produce nuestro propio organismo y que tienen la capacidad de dañar las células. Comer ciruelas rojas con frecuencia nos ayudará a prevenir enfermedades como la hipertensión arterial, el infarto de miocardio y la trombosis cerebral. Pero son mucho mas los beneficios que nos aporta esta deliciosa fruta y que le detallamos en el siguiente video:
 
 
El salvado de avena y Las ciruelas rojas



 
Para las personas que tengan dificultad en ver el vídeo incrustado en este post, les dejamos en enlace directo al canal de YouTube por si desean verlo directamente
https://www.youtube.com/watch?v=VzG54VG1YXA
 
Estos son remedios y recetas para toda la familia y con productos de nuestra total confianza.

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