Si has llegado hasta aquí es porque te estás planteando hacer cosmética casera. En este post encontrarás una guía completa para hacer cosmética natural casera paso a paso. Puedo asegurarte que hace ...
En este post encontrarás recetas hidratantes y nutritivas para la piel seca. Son recetas sencillas de elaborar y con pocos ingredientes que pueden elaborarse en casa aunque no se tenga mucha exper ...
Si tus manos están estropeadas y notas que necesitas una dosis extra de hidratación y nutrición en este post vas a aprender a elaborar una crema de manos reparadora casera. La piel de tus manos puede ...
El aceite de rosa mosqueta es uno de los aceites vegetales imprescindibles en cosmética natural. En este post te explico los beneficios y propiedades del aceite de rosa mosqueta. Antes de explicart ...
Año Nuevo… ¡vida feliz! Seguro que mientras te comías las doce uvas o, simplemente celebrabas el inicio del 2011, pensabas en todas aquellas cosas que te gustaría hacer o conseguir, ¿verdad? Tenemos fuerzas renovadas, como si hubiéramos cogido una gran bocanada de aire y estuviéramos dispuestos a ir soltándola durante los próximos 365 días. Pero, un momento, ¿te has parado a pensar si tiene ...
Consejos prácticos para preparar un verano feliz y disfrutar de esta etapa con inteligencia emocional. El verano es una época del año muy idealizada cuando en realidad, puede dar lugar a muchas frustraciones. Es decir, con relativa frecuencia, podemos posicionarnos ante la expectativa ideal del verano y luego sentir que no ha estado a la altura de nuestros deseos. Poco tienen que ver los veranos d ...
Al igual que tu, cada comienzo de año,me siento con fuerzas renovadas para cambiar,para evolucionar, para comenzar de cero, ser mejor persona, y dar de mi mucho más que el año pasado. Yo no suelo hacer listas. Mantengo en mente aquellos hábitos que deseo cambiar, y vuelvo a prometerme que este año Si, estaré un poquito más cerca de mis sueños. Esas ideas tienen mucha fuerza inicial, pero poco a po ...
¡Hola Chic@s! Los días pasan, el verano se termina y con él las vacaciones, hemos de retomar nuestra vida, nuestra rutina diaria y con ella nuestra vuelta al trabajo. La vuelta al trabajo suele ser algo difícil, pues retomar de nuevo el horario laboral (a veces unos horarios disparatados), volver a retomar una disciplina qué en época vacacional olvidamos completamente, a veces nos resulta un poqui ...
No vivimos nunca, sino que esperamos vivir; y disponiéndonos siempre a ser felices, es inevitable que no lo seamos nunca - Blaise Pascal En este vídeo vamos a detectar los 3 principales factores que hacen que una persona no sólo no pueda disfrutar de su vida, sino que le haga sufrir estrés, ansiedad o incluso depresión. Una vez identificados los principales problemas os hablo de los 3 sencillos pa ...
El ser humano intenta saber que se necesita para ser feliz. Parece que eso de la felicidad es algo que cuanto mas buscamos mas se nos resiste a ser encontrado. La verdad es no seremos felices hasta que entendamos que la felicidad sucede en el presente, nunca en el pasado, nunca en el futuro. No seremos felices hasta que abandonemos esa idea rígida que tenemos de nosotros mismos. Cuando te aferras ...
Está claro que todos en esta vida lo que más deseamos es disfrutarla al máximo y ser muy muy felices. Pero a veces, sin darnos cuenta, dejamos que el exterior sea el que tiene el control sobre nuestra propia felicidad. Qué si me ha ocurrido esto o aquello. Que si esto no me ha salido bien. Que si no tengo ese bolso, coche, abrigo o lo que sea que quería… La realidad es que nuestra felicida ...
En muchas ocasiones, nuestra felicidad pasa por pasos tan sencillos como elevar el estado de ánimo y cuidarnos. Sin embargo, a veces esperamos que sea una cuestión del azar la que marque un cambio en nuestro modo de sentir interno cuando en realidad, es conveniente que seamos proactivos para cuidar de nosotros mismos con paciencia, amor y respeto. Aprenderás a elevar tu propio estado de ánimo en e ...
A ver si esta situación te suena. Vas conduciendo a un lugar que no conoces. Al lado va alguien que te quiere mucho, quizás tu pareja. Cuando te quieres dar cuenta, te has pasado el desvío que tenías que tomar, y la siguiente calle es prohibida, no puedes dar la vuelta y pierdes un montón de tiempo. Te sientes mal, y encima escuchas "si es que te tenías que haber metido por la anterior", ...
¿Cómo cuidar los pies en verano? Llega el calorcito y lo primero que nos apetece es liberar nuestros pies de los calcetines y los zapatos que los han tenido escondidos todo el invierno. ¡Pero horror! A los pocos días de llevar sandalias tienes los pies muy secos y en tus talones se puede rallar pan. Los pies son los grandes olvidados y necesitan hidratación como cualquier parte de tu cuerpo. En ve ...
