Los hombres, cada ocho años. Las mujeres, cada siete. Estos son los tiempos evolutivos, los momentos en que una ráfaga de energía Jing inunda un chakra y el individuo se enriquece, descubriendo y desa ...
De noche, cuando el corazón entra en reposo y las funciones cerebrales se relajan y se duermen, el Hun, el "alma etérea", vuela libre. Es el "espíritu del Hígado", que sale del cue ...
De alguna manera misteriosa, aparece un ratón y empieza a corretear entre los dinosaurios. Sobrevive comiendo lo que encuentra aquí y allá y escurriéndose de las grandes bestias que, por cierto, un bu ...
El sexo es una actividad que gusta a gran parte de la población. Evidentemente hay mil variedades y prácticas posibles, pero desde el punto de vista de la salud lo interesante es la relación "nor ...
OS DESEAMOS QUE ESTAS FIESTAS ESTEN LLENAS DE ABRAZOS, BESOS Y MUCHAS SONRISAS ¡¡¡ FELICES FIESTAS ¡¡¡¡ Nos vemos el año que viene, y con una gran sorpresa ¡¡¡ Yolanda y Javi
Quienes hacemos PracticaVida.es, cerca de una veintena de personas, muy grandes colaboradores, deseamos a todos nuestros lectores que paséis unas muy felices fiestas. La entrada ¡Felices fiestas de Practica Vida! aparece primero en Practica Vida.
Las navidades son una época de felicidad, reencuentros, celebraciones, seas de la religión que seas. La predisposición de todo el mundo es mejor en estas fechas y el mensaje de amor y paz está todo el rato en el ambiente. Entonces, ¿cuál es el problema? Pues que las compras navideñas pueden causarnos un perjuicio económico que haga que nos arrepintamos durante unos meses. Además, hay personas a la ...
Oficialmente las posadas ya están aquí, poco a poco llegan familiares y amigos, empiezan las reuniones, las cenas, las fiestas, celebración de noche buena, año nuevo y por mas que queramos mantener un ritmo saludable durante estas semanas se vuelve una misión casi imposible y no podemos evitar llegar a enero con unos kilos extras. Por eso el día de hoy les compartiré algunos tips para disfrutar es ...
Si entendemos por felicidad, un estado emocional, que se produce en las personas cuando creen haber alcanzado una meta deseada o que están estimuladas a conquistar nuevas metas, podríamos decir que una mente flexible es una mente que te motiva a alcanzar más fácilmente las metas deseadas. Moshe Feldenkrais dijo que lo que buscaba eran “mentes flexibles, no cuerpos flexibles”, estaba in ...
¿Eres de las personas que eligen la Navidad o el inicio del año para poner en marcha un plan de cambios que mejore su vida? Para cumplir estos buenos propósitos no basta con desearlos, es necesario un cambio de actitud y de pensamiento, por ello en Chic n Fit te damos diez consejos prácticos para despedir el año en positivo. El momento balanza ha llegado. Con el fin del año muchos piensan en los p ...
Después de las fiestas navideñas es probable que te sientas más cansado y con algún que otro kilo de más. Los excesos en Navidad se producen tanto por haberse dejado llevar por las comilonas y las cenas con amigos y familiares, como por haber hecho frente a la melancolía navideña con un exceso de dulces o alcohol. Sea cual sea tu caso, si quieres sentirte bien después de las fiestas y que no pasen ...
9 Consejos para unas Fiestas sin excesos: Disfrutar de las Fiestas navideñas no es sinónimo de comer como “descosidos” o como si no hubiera mañana…. aunque en muchos casos lo parezca! jajaja. Porque, disfrutar de las Fiestas y de las tradicionales comidas familiares sin poner en juego tu salud ni tu silueta, comiendo con moderación, es posible. Para ello, tengo 9 sencillos consej ...
¡Buenos días! Hoy es un día de preparativos, la cena de Nochebuena y la comida de Navidad están a la vuelta de la esquina… y no es poco lo que hemos comido ya, puesto que en esta época vamos de comida en comida como si de una carrera de fondo se tratase. La idea para muchos es que en esta época vamos a comer (y mucho); siempre que se pregunta qué se va a hacer en estas fiestas, es raro que salga ...
