Evita la hipertensión y el colesterol alto utilizando los mejores remedios naturales

colesterol


El colesterol alto y la hipertensión son considerados factores de riesgo cardiovascular, cuando se dan en un mismo individuo, esto radica en los efectos arteriosclerotíco  que ejercen estas patologías se potencian en una persona.

El colesterol circula a través de los vasos sanguíneos llevando la grasa digerida por el hígado a distintas partes del organismo, y así obtener energía, repararse o como almacenamiento.

La hipertensión (HTA) es la elevación de la tensión arterial de manera sostenida. La hipertensión favorece los depósitos de grasa en el interior de las arterias, lo que contribuye a aumentar la presión arterial alta.

colesterol


También te puede interesar:  Adelgaza, baja el colesterol y cura varias enfermedades con cerveza

Ingredientes naturales para evitar el colesterol alto y la hipertensión

1 Cucharada de jugo de limón
Ajo rallado (un diente)
1 Cucharada de vinagre de sidra de manzana
Un trozo de Jengibre rallado
1 cucharada de miel (una cucharada)

¿Cómo preparar?

Licuar todos los ingredientes por al menos unos diez minutos para que se integren hasta que forme una mezcla homogénea. Una vez que obtengas la mezcla integrada totalmente se envasan en un pote, taparlo y guardarlo en la nevera. Mantenerlo Guardado por cinco días y ya está listo para su uso.

Cómo podemos utilizar este tratamiento

Se debe comenzar a tomar la mezcla transcurrido los cinco días en el refrigerador. Luego tomar una cucharada de esta bebida antes del desayuno y antes de la cena. Nunca exceder esta dosis.

Prevé el sufrimiento de cualquier enfermedad relacionada con la tensión y no pongas en riesgo tu vida con esta mezcla. Recuerda que tu salud siempre debe ser lo primero en tu vida.

Causas de hipertensión alta

- Fumar
- No realizar actividades física
- Padecer diabetes
- Problemas de riñon
- La obesidad
- El consumo elevado de sal
- Evitar el estrés

Beneficios del ejercicios sobre los niveles de colesterol alto

- Ayuda al control del peso.
- Reduce la presión arterial.
- Disminuye los triglicéridos y aumenta el colesterol-HDL ("bueno").
- El ejercicio físico debe ser acorde al estado físico de cada persona y siempre bajo vigilancia de su médico.
Reducir el alcohol.

.

Fuente: este post proviene de Blog de muchostrucos, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

salud colesterol alto hipertensión arterial ...

La presión alta en unas de las enfermedades más frecuentes en la actualidad, también llamado como el asesino silencioso por la forma en como actúa en el organismo. Si estás consciente de las complicaciones que trae, te invito a que conozcas los remedios naturales para la hipertensión así como cualquier información relevante respecto a este problema común. Medicamentos naturales para tratar la hi ...

salud cardiovascular hipertensión colesterol ...

En el tema anterior veiamos dos factores de riesgo de la salud cardiovascular, ahora leeremos dos más como son la hipertensión y el colesterol. La hipertensión Qué es? Se le llama presión arterial a la fuerza que ejerce la corriente sanguínea sobre las paredes de las arterias, cuando esta fuerza se eleva por sobre los niveles nirmales se produce la hipertensión, comunmente llamada "presión al ...

enfermedades comunes medicina natural remedios caseros ...

La hipertensión y el colesterol son dos de los problemas cardiovasculares más comunes y causa principal del aumento de riesgo de infartos, por lo que es importante que aprendamos a mantenerlos en niveles saludables para evitar complicaciones mayores. En el artículo de hoy vamos a conocer un sencillo remedio a base de jengibre, ajo y vinagre, entre otros ingredientes, que nos ayudará a reducir la p ...

colesterol como bajar el colesterol alimentos para bajar el colesterol ...

(Imagen/ Flickr: luchilu) A pesar de ser necesario y encontrarse en las membranas celulares de todo el cuerpo, el colesterol puede llegar a colapsar las arterias y producir arteriosclerosis, aumentando el riesgo de sufrir un ataque al corazón o derrame cerebral. Los niveles altos de esta sustancia adiposa dependen, en gran parte, de la genética de cada uno. Sin embargo, cuidar nuestra dieta, evit ...

remedios naturales salud en casa alimentacion ...

Cada día son más los profesionales de la medicina tradicional que a través de estudios e investigaciones en distintas universidades, aconsejan los productos naturales y una adecuada alimentación para controlar el colesterol. Igualmente el ser humano retorna a los beneficios de los productos naturales, que siendo milenarios, continúan aportando múltiples beneficios y propiedades para tratar disti ...

colesterol

Las elecciones de estilo de vida poco saludables son una de las principales razones detrás del colesterol alto. Pero, ¿qué es exactamente el colesterol? El colesterol es una sustancia similar a la cera que se produce en el hígado y tiene muchas funciones importantes. Ayuda a mantener flexibles las paredes de las células y es necesario para la creación de varias hormonas, pero los niveles altos de ...

colesterol nutrición salud ...

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países desarrollados. Aunque su aparición se debe a diferentes factores como la hipertensión, falta de ejercicio… el colesterol desempeña un papel importantísimo. La investigación en el colesterol ha jugado un papel muy importante en el avance de la medicina y farmacología. De hecho, la investigación sobre esta materia ...

consejos de salud enfermedades cardiovasculares medicina natural ...

Antes que nada, repasemos algunas cosas básicas sobre el colesterol en nuestro cuerpo. A pesar de que suele tener una connotación negativa, este es necesario para las células de nuestro cuerpo, pero en su justa medida. Cuando los niveles se hacen demasiado altos, empiezan los problemas. • El 30% de colesterol en el cuerpo proviene de la dieta • El Resto es producido por el hígado • ...

canal cómo se hace controla el colesterol con remedios caseros controla el colesterol con remedios naturales ...

El colesterol es necesario para el buen funcionamiento del cuerpo. Pero el colesterol elevado es la principal causa de enfermedades cardiovasculares. Para controlarlo de forma natural veremos unos diferentes remedios naturales para reducirlo. CALDO DEPURATIVO INGREDIENTES 1 litro de agua 4 hojas de apio 4 hojas de repollo 4 hojas de lechuga 2 cucharadas de semillas de alpiste 1cebolla limones PRE ...

Artículos Dietas colesterol ...

Los niveles altos de colesterol en la sangre se consideran poco saludable, con esta dieta para el colesterol alto, podrás controlarlo, mantenerlo a raya, y, así estar muy saludable. El colesterol en las personas proviene principalmente de dos fuentes: De la dieta y del hígado. Los niveles altos de colesterol en el torrente sanguíneo pueden influir a la aparición de diferentes enfermedades coronari ...