La hipertensión y el colesterol son dos de los problemas cardiovasculares más comunes y causa principal del aumento de riesgo de infartos, por lo que es importante que aprendamos a mantenerlos en niveles saludables para evitar complicaciones mayores.
En el artículo de hoy vamos a conocer un sencillo remedio a base de jengibre, ajo y vinagre, entre otros ingredientes, que nos ayudará a reducir la presión arterial y bajar los niveles de colesterol de forma rápida y natural gracias a las excelentes propiedades de estos ingredientes combinados. ¿Quieres saber más? No tienes más que seguir leyendo.
Remedio contra la hipertensión y el colesterol alto
Los ingredientes que vamos a necesitar para elaborar este remedio son: 1 diente de ajo, 1 cucharada de vinagre, otra cucharada de miel, 1 vaso de zumo de limón exprimido y una cucharadita de jengibre rallado.
Cómo elaborar el remedio
Vierte todos los ingredientes en un recipiente y bátelos hasta que queden bien integrados. Guarda la mezcla en un frasco cerrado de vidrio en la nevera hasta un máximo de 5 días.
Cómo tomar el remedio
Toma una cucharada en ayunas y otra antes de la cena.
Recuerda que por mucho que recurras a medicamentos o remedios, si no sigues una dieta sana y un estilo de vida saludable, estos problemas nunca desaparecerán. Es fácil, reduce el consumo de alimentos grasos y procesados y aumenta el de frutas, verduras y legumbres; combínalo con un poco de ejercicio diario, ya sea caminar un rato, bailar o pasear en bicicleta y con un par de cucharadas de este remedio, y verás como poco a poco estos problemas se convierten en algo pasado.
Beneficios del jarabe casero
- Es un excelente refuerzo para nuestro sistema inmunológico. Nos ayuda a combatir el cansancio y a subir las defensas.
- Nos aporta un gran número de vitaminas y nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de los órganos.
- Su riqueza en antioxidantes nos ayuda a prevenir el daño producido por los radicales libres, prevenir el cáncer y combatir el envejecimiento celular.
- Un poderoso revitalizar natural que nos ayuda a empezar el día con energías.
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