A punto de estrenar las vacaciones de Semana Santa, es positivo que te posiciones ante el plano de tu tiempo libre desde la clara conciencia de aquellos objetivos que a nivel personal quieres cumplir en estas fechas. ¿Cuáles son las metas de las vacaciones? En Psicología y Autoayuda te recordamos algunas de ellas.
Descansar
Algo muy necesario y saludable no solo a nivel físico, sino también, mental. Romper con la dinámica exigente de los horarios habituales para abrir la puerta de unas jornadas marcadas por la improvisación y el efecto sorpresa.
Sentir la libertad de los días en blanco para dar tú la forma deseada a estas fechas. Por ejemplo, despertar sin el sonido del despertador a la hora prevista porque ahora puedes estirar los minutos en la cama mientras sientes las sábanas en contacto con tu piel.
Socializar
Cualquier persona aspira a un ideal de vida en donde el trabajo le deja mucho tiempo libre para quedar con los amigos. Pero en la etapa adulta, surge el realismo de observar que realmente no siempre es sencillo ajustar agendas.
Todavía más en las grandes ciudades donde las distancias condicionan más el tiempo en los desplazamientos. Por ello, las vacaciones te permiten priorizar tu vida personal frente al plano profesional. Tu agenda queda libre para organizar quedadas con aquellas personas significativas para ti.
Pereza
Un sentimiento muy lícito y muy necesario. En ocasiones, la pereza es esa respuesta a la sobreexigencia constante de cumplir tareas urgentes. Sin embargo, en vacaciones no solo puedes darte el permiso de sentir pereza, sino también, de ser perezoso. En este caso, la pereza contextualizada al marco de las vacaciones también está muy unida al descanso.
Viajar
No es un objetivo universal pero sí es la meta de muchas personas que deben estar atentas a todos los detalles de la operación salida de los viajes en carretera. En ese caso, el turismo se convierte en ese placer con el que adelantas las sensaciones de las vacaciones a la primavera. De este modo, la espera hasta el próximo mes de julio resulta más llevadera.
Tomar conciencia del tiempo
Y de lo que significa. Y es que, es muy posible, que te parezca increíble cómo han volado las semanas desde la pasada Navidad. Este parón de las vacaciones puede ayudarte a reflexionar sobre dónde se encuentra tu vida y qué cambios quieres hacer en el nuevo trimestre.
La vida te atrapa en una especie de rutina en donde cada día parece exactamente igual al anterior, un espacio en el que tienes la sensación de que te falta lo más importante: la perspectiva y la distancia suficiente para pararte a pensar. En ese caso, la Semana Santa invita a la introspección de mirar en tu interior y tomar decisiones.
Leer
En esta nueva estación tienes la oportunidad y el placer de disfrutar de esas lecturas pendientes que has estado posponiendo durante mucho tiempo. Ojalá que, por lo menos, puedas leer un libro en vacaciones de primavera.
¿Cuáles son tus objetivos de Semana Santa?
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