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24 ideas encontradas en Salud.


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Dietas

Con menos calorías: Tostadas francesas

Es un buen desayuno, te tomará poco tiempo realizarlas, estas tostadas son muy similares a las torrijas españolas,  aunque su sabor es distinto. Su preparación es sencilla, aquí las acompañaremos con miel y frutos rojos pero puedes comerlas con cualquier otro ingrediente que te guste.Quizás te interese: Mejillones con almendras – Sándwich de berenjenas con ricottaCon respecto al pan que debe ...

galicia pesca y mar salud ...

Cómo recuperarnos de los excesos tras la Semana Santa

Las torrijas, las comidas o el tapeo … atrás han quedado estos días de descanso y de reuniones con amigos y familiares, un tiempo de ocio que muchos habrán aprovechado para quedar a comer, a cenar o a compartir los postres típicos por estas fechas.  ¿Cómo hacer frente a los excesos de Semana Santa?Abril es un mes en el que la mayoría comenzamos  con nuestra rutina  de verano, cuidar nuestro cuerpo ...

menús semanales ms12 19032018-25032018

Menú semanal saludable para adelgazar 

La Semana Santa ya está aquí y como siempre significa: procesiones, películas de romanos y torrijas, las temibles torrijas que nos quieren hacer olvidar que nos cuidamos el resto del año. Así que, si caes en la tentación, que sea lo menos posible porque después la báscula se queja (y nosotros lloramos...), ponte el delantal que el menú de esta semana promete, Buen provecho!!!https://recetasmetodo ...

DESTACADO FEATURED POSTRES ...

Postres de Semana Santa para diabéticos

La diabetes es una enfermedad crónica pero que permite hacer una vida completamente normal, excepto por un pequeño detalle: los diabéticos deben cuidar especialmente su alimentación y no pueden consumir azúcar. En las fiestas en las que los postres son la estrella, como en Semana Santa, esta prohibición puede volverse un poco difícil de cumplir. Sin embargo, gracias a las recetas que te traemos h ...

Recetas saludables alimentos que potencian tu inmunidad potencia tu inmunidad ...

Recetas para potenciar tu inmunidad.

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoRECETAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD: La alimentación es un pilar fundamental para mejorar nuestras defensas en épocas de pandemia por el coronavirus. Ciertamente es una buena medicina preventiva y curativa: “que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” como decía Hipócrates. Los alimentos que estimulan el sistema inmun ...

Postres

Dulces Típicos de Semana Santa Recetas

Dulces Típicos de Semana SantaLos duces Típicos en Semana Santa son una tradición, ya que se elaboran de frutas de la época; como lo son los magos  y los jocotes que se dan en las zonas tropicales y cálidas, es una tradición elaborar dulces de frutas el viernes santo, también Ayote o calabaza  en miel, y chilacayote.Recetas de DulcesCuando es Semana Santa y vienen las vacaciones; Generalmente se r ...

picoteo plan de adelgamiento pautas alimenticias ...

Partido de fútbol y comienzo de las terracitas

¡Me he pasado de mis 29 ProPoints! ¡Qué horror! Antes, si me pasaba esto con mis anteriores dietas, me desmotivaba, y las dejaba... Ahora, sin embargo, no piensas que estás a dieta, sino, que te das cuenta de que con este plan de adelgazamiento estás aprendiendo a comer. Además, he encontrado algo que me sorprende: ¡Ayuda! Hay artículos en la web de entulinea que te dan pautas para cuando te pa ...