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32 ideas encontradas en Salud.


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Visita al Mesón de Doña Filo: Jornadas gastronómicas de casquería

La entrada de hoy es algo diferente a lo que acostumbro publicar en el blog, pero como suelo ser una pesada con el tema de la casquería, y el domingo salimos tan entusiasmadas y bien nutridas, se me ocurrió que podíamos compartir la experiencia con todos vosotros y daros una pista de dónde podéis disfrutar de la mejor cocina de este género en Madrid. Además, el de hoy es otro guest post, con una i ...

¿Qué es el acoso escolar?

"La concienciación sobre el acoso escolarse ha incrementado, pero sigue pasando desapercibido para algunos por ser "cosas de niños". Psicóloga Laura Corrochano. La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el acoso escolar o bulling y su influencia sobre la salud de las personas. En esta primera parte nos explica en qué consiste. La educación de la persona es un continuo que comienza de ...

¿Qué es la hipocondría? Segunda parte

Frase: El grado de afectación que ha alcanzado el desarrollo del trastorno de su vida diaria, el ambiente, el apoyo social del que disponga el paciente, la personalidad y motivación de la persona hacia el tratamiento, hacen que favorezca su pronóstico o por el contrario lo dificulta. Psicóloga Laura Corrochano.La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre la hipocondría, actualmen ...

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¿Qué es la hipocondría? Primera parte

Frase: Ser realista, hacer uso de la lógica y eliminar los sesgos negativos es fundamental para no generar un pensamiento catastrófico del origen de nuestro mal. Ps. Laura CorrochanoLa psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre la hipocondría, actualmente denominada trastorno de ansiedad por enfermedad. ¿En qué consiste? ¿Cuál es su causa?La hipocondría o trastorno de ansiedad por en ...

Los 10 alimentos que no debes comer para presumir de abdominales

Respecto a cómo nos gustaría lucir nuestro abdomen hay gustos, unos sueñas con poder lucir unas abdominales marcadas y poder presumir de tableta de chocolate, otros prefieren tener el abdomen tonificado sin llegar a tener el conocido six pack, pero sin duda lo que nadie quiere es tener una barriga flácida y lucir los conocidos “flotadores”.Tendemos a creer que para tener el abdomen fir ...

Día 429 a 436: Muy orgulloso de cómo me he portado estos días

Por fin acabó la Semana Santa en España. Unos 4 días de vacaciones que se resumen en un par de cosas: Ver procesiones y comer comer comer.Comer mona de pascua, comer torrijas, salir a cenar, o al campo un día de sol con la fiambrera debajo del brazo … En fin, un despropósito para los que queremos perder peso, pero puedo decir con la cabeza bien alta que no solo no he sucumbido a estos “ ...

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20 cosas (o más) que deberías reutilizar en casa no sólo por ahorrar

En Estilo de Vida 2.0 estamos concienciados con el medio ambiente y con la importancia de cuidar algo que es de todos y a la vez de nadie. ¡El planeta! Por eso vamos a insistir mucho en la importancia de generar cero residuos reutilizando muchas cosas que además nos van a permitir ahorrar. Apunta la lista de cosas que igual ahora no estás aprovechando y que por si no lo sabías ayudarán a tu econom ...

Dietas

Con menos calorías: Tostadas francesas

Es un buen desayuno, te tomará poco tiempo realizarlas, estas tostadas son muy similares a las torrijas españolas,  aunque su sabor es distinto. Su preparación es sencilla, aquí las acompañaremos con miel y frutos rojos pero puedes comerlas con cualquier otro ingrediente que te guste.Quizás te interese: Mejillones con almendras – Sándwich de berenjenas con ricottaCon respecto al pan que debe ...

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Cómo recuperarnos de los excesos tras la Semana Santa

Las torrijas, las comidas o el tapeo … atrás han quedado estos días de descanso y de reuniones con amigos y familiares, un tiempo de ocio que muchos habrán aprovechado para quedar a comer, a cenar o a compartir los postres típicos por estas fechas.  ¿Cómo hacer frente a los excesos de Semana Santa?Abril es un mes en el que la mayoría comenzamos  con nuestra rutina  de verano, cuidar nuestro cuerpo ...

Proyecto Gloria: tendiendo la mano al excluído #fundacionfacilisimo

La sociedad les dio de lado por su condición de ex-drogodependientes, ex-reclusos y enfermos de SIDA, hasta que apareció Gloria, una azafata que decidió atender a este colectivo hace ya 15 años. ¿Cómo lo hizo? Abriendo las puertas de un piso de acogida para dar un techo a estas personas, dándoles asistencia socio-sanitaria y ofreciéndoles todo el cariño del mundo para lograr su integración plena a ...

Asociación Zardulan: terapia asistida con caballos

Integrantes de la Asociación Zardulan, Rosa Dulanto Banda, Ángela Zarzoso Ajado y Carolina Rodríguez Sánchez, nos hablan sobre esta asociación que cuenta con un equipo de profesionales especializado en la terapia asistida con caballos. Artículo relacionado: ¿Qué es la terapia asistida con animales?De izquierda a derecha: Carolina Rodríguez Sánchez (Educadora Social. Voluntaria de la Asociación), Á ...