comunidades

5 consejos para volver a la rutina diaria



Y sí, ya llegó el fin de febrero y con ello el fin de las vacaciones de verano. Algunas ya tuvimos que estudiar para finales hace poco, pero el hecho de no tener que ir a clases o incluso trabajar, nos da esa pequeña vibra de todavía puedo relajarme un poco más.
En marzo es cuando decimos "comenzó o el año" o "a principio de año", a pesar de que sea el tercer mes. ¿No les pasa que la última semana de febrero es como un eterno domingo? A mí también, la vuelta de la rutina anual no es demasiado placentera al principio, por eso hoy les traje 5 tips para acostumbrarse a esta nueva etapa que viene . ¿Quieren saber más? ¡Sigan leyendo!

Organiza tu espacio

¿Por qué? Porque un espacio organizado es signo de que tu mente está ordenada y puede pensar en claro para cumplir con los nuevos objetivos del año o los cotidianos.
Irte a dormir con la habitación limpia o sentarte en un espacio en donde no haya mil cosas a tu alrededor impidiéndote trabajar, son cosas que van a influir en tu motivación a la hora de hacer lo que tenés planeado para el día a día. Si necesitan ayuda en esto, pueden leer mi post sobre el método Konmari.


Acostarse y levantarse temprano

Si son como yo, seguro que se pasaron noche tras noche frente a Netflix o frente algún buen libro o revista. ¿Qué se le puede hacer? Ambas son actividades muy entretenidas y llenas de posibilidades jajaja.
Mi eteeerno problema fue siempre un pequeño insomnio el día antes de ir, por ejemplo, a la universidad. ¿Cómo se resuelve? Acostándote temprano unos días antes de empezar la rutina laboral/universitaria, para así acostumbrarte a un nuevo horario y no estar muertas de sueño el primer día de clases o del trabajo.

Incluí cosas que te gusten a tu rutina

¡Este punto me parece fundamental a la hora de volver a la rutina! ¿Qué mejor que un buen y rico desayuno antes de ir a clases? ¿O usar ese labial rojo que te queda TAN bien para ir a trabajar? Son esos pequeños detalles que, sin darnos cuenta, terminan motivándonos para seguir adelante con nuestra rutina.


Iniciá nuevos proyectos

El año nuevo nos motiva a todos, y esto en parte es por el: "voy a empezar la dieta" o "voy a aprender un nuevo idioma" o "voy a ir al gimnasio. A veces se cumplen, otras veces no (pero si quieren los invito a leer mi post sobre cómo cumplir tus propósitos de fin de año), pero comenzar la rutina teniendo en mente que vas a empezar y a terminar un determinado proyecto, es sin dudas una gran fuente de motivación.

Playlists, playlists para todo

Dios te salve, Spotify, lleno eres de ritmo. ¡Sí! AMO Spotify y con ello sus infinitas playlists. Sigo un montón de ellas y para cada ocasión, así que me puse a armar mis propias listas en base a las canciones que más me gustaban y motivaban. Por si les interesa, les dejo algunas que fui armando:

A la hora de despertarme: Wake up & Make up
Salidas por la tarde: Spring Days
Salidas por la noche con amigas: Girls Night

Espero que les hayan gustado estos consejos y que les sirva tanto como a mí, a la hora de volver a nuestra rutina diaria. Espero que tengan un año excelente .
Antes de terminar, les paso mis redes sociales:

Instagram del blog
Instagram personal
Bloglovin
Pinterest
Facebook

Espero que les haya gustado la entrada. ¡Muchas gracias por sus hermosos comentarios! ¡Nos vemos!

Fuente: este post proviene de The Queen Snow White, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Review: HD Finishing powder - Nyx

Hola! Cómo están? Espero que muy bien . Hoy quería traerles la reseña de un producto por el cuál me estuvieron preguntando mucho por Instagram y es del HD Finishing powder de Nyx. Toda la información ...

Tutorial: Fall makeup look

Hola! Cómo están? Espero que muy bien . Ya sé que muchas están en primavera y a punto de entrar en el verano, pero en Argentina estamos en otoño y por entrar al invierno. Debido a esto, a fines del me ...

Recomendamos

Relacionado

Blog Psicologia

Decálogo para volver a la rutina

Tras las vacaciones, con la ausencia de rutinas y obligaciones y disponibilidad de flexibilidad horaria, debemos pasar a la rutina de trabajo, estudios, inicio de colegio, etc y esto supone para muchas personas, una fuente de estrés. Podemos seguir 10 ideas clave para que la vuelta a la rutina sea más llevadera: Si es posible, dejar libres dos o tres días antes de empezar el trabajo, estudios, co ...

alimentación saludable Bienestar y Salud Buenos hábitos ...

5 consejos para la vuelta a la rutina

¿Nunca has tenido la sensación de que el mes de Septiembre es algo así como un segundo Año Nuevo? Llegado este mes volvemos a la rutina y es una época perfecta para ponernos nuevos objetivos, o incluso retomar lo que habíamos dejado aparcado durante el verano. 1. Restablece tus horarios Presta atención a tu sueño. Es frecuente que tras el verano nuestro sueño esté alterado, nos acostamos tarde y ...

herramientas emprendedores estilo de vida ...

5 hábitos saludables para la vuelta a la rutina

El mes de septiembre suele ir acompañado de una brisa fresca que avecina la llegada del otoño y de la vuelta a la rutina para aquellas personas que han aprovechado el verano para gozar de unas merecidas vacaciones. Es por ello que, durante esta época del año, resulta de gran importancia que los emprendedores, empresarios y empleados que desean retomar sus labores con energía apuesten por incluir e ...

curiosidades sobre salud duelo muerte

5 grandes consejos para superar el duelo

En el Día de Todos los Santos te contamos cuáles son las claves para superar el duelo por la muerte de un ser querido. El día 1 de noviembre, día de Todos los Santos, adquiere el significado de la pérdida, es decir, las ausencias personales cobran fuerza de nuevo. En esta fecha pueden reabrirse algunas heridas, por ejemplo, es posible experimentar nuevamente la decepción de la pérdida personal, la ...

Entrenamientos y Ejercicios

Madcow: Rutina de fuerza 5×5

La rutina de fuerza 5×5 de Madcow está enfocada a una progresión lineal. Sin importar nuestro objetivo, tanto estético como ganancias de fuerza, esta rutina se basa en construir una base lo suficientemente sólida para seguir progresando hacia nuestro objetivo. Por eso es una rutina altamente recomendable para gente que lleva poco tiempo entrenando o para gente que quiere cambiar el método de ...

Entrenamiento ejercicios Gimnasio ...

Rutina para volver al gimnasio

Después de un largo y bonito verano es tiempo de retomar el gimnasio o las rutinas de ejercicios. Hoy te traigo una excelente rutina para que realices en tu regreso al gimnasio. Sencilla, practica y muy completa para que ejercites cada parte de tu cuerpo. Rutina de ejercicios Día 1 2 series de 10 – 12 repeticiones de press francés 4 series de 10 – 12 repeticiones de press de banca 2 series de 8 – ...

health Beauty Belleza ...

Puede afectar el período menstrual a tu rutina diaria

Alguna vez te has preguntado si puede afectar el período menstrual tu rutina diaria o diario vivir cambiandolo todo o si ¿hay solución para no pasar por ese cambio brusco? En mi caso si todo el tiempo me pregunto porque las hormonas se me descontrolan desde lo emocional a lo físico y yo si encontre una solucion ya. Cuesta entender que esas espinillas son normales o ese acné momentáneo o ese cambio ...

nutrición empleo lifestyle ...

CHISWICK PARK. O cómo volver a la rutina con muchas, muchas ganas

¿Imaginas trabajar en un lugar donde querrás pasar tu tiempo libre? ¿Donde tu motivación aumentará gracias al entorno? Pues existe y Paola viene hoy a hablarnos de él. No te lo pierdas.CHISWICK PARK. O cómo volver a la rutina con muchas, muchas ganas Personalmente, septiembre es un mes que siempre he enfrentado con muchísima ilusión y ganas. La idea de estrenar libros, material escolar, conocer ...

Fitness deporte rutina

Volver a la rutina del deporte

Creo que todos hemos pasado alguna vez por esta situación. Llevas una rutina de ejercicios y una alimentación muy buena, te sientes contenta con tus resultados, pero algo pasa y tienes que parar esta rutina durante una breve temporada. Después muchas veces se hace muy difícil volver a coger el ritmo que tenías y empiezas a posponer “El lunes empiezo en serio”, creo que esta frase me la he oído dec ...