5 beneficios de practicar ejercicio durante el tratamiento del cáncer

En esta infografía puedes apreciar de forma esquemática los beneficios del ejercicio físico en personas con cáncer. A continuación te los enumero.

1. El ejercicio se asocia con una reducción de hasta un 44% en la muerte relacionada con el cáncer.

2. El ejercicio puede reducir el riesgo de recurrencia de cáncer en hasta un 35%.

3. El ejercicio es el tratamiento número uno para los efectos secundarios más comunes y debilitantes del cáncer. Siendo la fatiga relacionada con el cáncer el principal efecto secundario.

4. El ejercicio también es útil para combatir muchos otros efectos secundarios del tratamiento, como la depresión, el manejo del linfedema y mejorar la condición física y la fuerza.

5. También hay datos que indican que el ejercicio durante los tratamientos de tóxicos del cáncer puede mejorar la efectividad y las niveles de finalización de la quimioterapia.

Esta infografía ha sido realizada para el proyecto TREK (Australia). Te recomiendo que visites la página para leer más información sobre la influencia del ejercicio en el cáncer. ..


 

Fuente: este post proviene de La Fisioterapia.net, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Ejercicio y linfedema en pacientes con cáncer

09/03/2018 Eugenia Olloquiegui El linfedema se define como la acumulación de líquido rico en proteínas en el espacio intersticial. La linfa es un líquido que circula por el cuerpo para eliminar residuos, bacterias y otras sustancias de los tejidos, a través de un sistema propio: el sistema linfático.   El linfedema puede ser primario (o congénito) o secundario (provocado como consecuencia a otr ...

cáncer de mama tratamiento cáncer de mama secuelas cáncer de mama ...

Cáncer de mama: papel de la Fisioterapia en su tratamiento

El cáncer de mama es el tipo de tumor con mayor incidencia tanto en la población europea como española. Además, se prevé un incremento de los casos del 2-3% anuales, por lo que se hace indispensable el diagnóstico y tratamiento médico precoz, así como un buen abordaje fisioterapéutico para paliar las consecuencias que se producen y favorecer la recuperación del paciente lo antes posible. Hechos ...

deporte enfermedades la salud natural ...

El ejercicio físico reduce el riesgo de padecer cáncer de mama en un 40 %

El ejercicio físico se encuentra plagado de beneficios para la salud debido a que tiene el poder de activar la circulación de la sangre, cuidar el corazón, combatir el sobrepeso e, incluso, prevenir el cáncer de mama. Así lo revelan diversos estudios realizados por el Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson, en Estados Unidos, que aseguran que el riesgo de sufrir cáncer de mama es un 30 ...

general aecc autoexploración ...

Cáncer de mama: El más frecuente en las mujeres

Ver vídeo de la entrevista El 19 de octubre es el Día Mundial del cáncer de mama. Se diagnostican 26.000 casos nuevos cada año en España. El Psicooncólogo y Coordinador de voluntariado de la Asociación Española Contra el Cáncer (Aecc) en Talavera de la Reina, Rafael Cortés, nos habla sobre esta enfermedad, sus síntomas, tratamiento y prevención. El cáncer de mama se origina en el tejido de la gl ...

Fisioterapia y Salud cáncer

Fisioterapia en la Lucha contra el Cáncer

Escrito por Miguel López. Recientemente he tenido el placer de realizar un curso de formación sobre Fisioterapia en procesos oncológicos impartido por docentes de gran nivel, así que no voy a perder la oportunidad de resumir y recopilar lo más destacado que he aprendido sobre todo lo que la fisioterapia y el ejercicio terapéutico pueden hacer en el cáncer, en todas las fases de la enfermedad. La ...

Actividad Física salud emocional

5 beneficios psicológicos de practicar ejercicio físico

Descubre cuáles son las principales ventajas de practicar deporte y ejercicio físico desde el punto de vista psicológico. La práctica de ejercicio físico es una experiencia de bienestar muy saludable. Sin embargo, muchas personas ponen el foco de atención en la felicidad corporal que sienten al hacer ejercicio. Sin embargo, practicar deporte también es un antídoto de salud emocional. Si quieres cu ...

tratamiento pánico tratamiento depresión tratamiento ansiedad ...

El ejercicio físico influye en tu salud mental, pero ¿de qué manera?

Desde siempre hemos conocido los efectos positivos que el ejercicio físico tiene para con nuestro cuerpo, hasta el punto que lo consideramos esencial para mantener la salud del mismo. Sin embargo, los beneficios que dicha práctica trae a nivel psicológico son mucho menos explorados e infravalorados; y la verdad es que tanto el deporte como el fitness son herramientas muy útiles para combatir la de ...

consejos de salud cáncer cáncer de mama ...

Cáncer de mama y complicaciones en el tratamiento médico: qué puede hacer la fisioterapia

El cáncer de mama es el primer tipo de cáncer reconocido y descrito en la historia, además de ser el segundo más frecuente en la población femenina y cada vez aumenta su incidencia más en los países con altos niveles de desarrollo económico e industrial. Es además una de las primeras tumoraciones que fueron tratadas a través de métodos de extirpación. Debido a su localización, son muchos los probl ...

vida sana y fitness cáncer de colon hiit

¿Puede el ejercicio detener el crecimiento del tumor en casos de cáncer de colon?

Una nueva investigación sugiere que hay un factor adicional que puede contribuir a reducir el crecimiento del cáncer colorrectal y mejorar los resultados de los pacientes: el ejercicio de alta intensidad. Dicha investigación, publicada en el Journal of Physiology a principios de 2019, propuso investigar los efectos de una breve ráfaga de ejercicio en las células cancerosas del colon. Investigacion ...

cáncer cáncer de mama día mundial del cáncer de mama ...

Salud bucal durante el tratamiento del cáncer

Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama que se celebra el próximo día diecinueve, el odontólogo Iván Malagón nos recuerda que el cuidado de la boca y los dientes durante el tratamiento es clave para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida de las pacientes “especialmente en el caso del cáncer de mama, en el que la mujer ve afectada su apariencia física de forma importante&rdq ...