Sabíamos que mudar la piel mejora las cualidades de ésta, pero... ¿sabías que un simple peeling químico estimula la proteína P53, aumentando las defensas contra el cáncer cutáneo? Así es. Con motivo del Especial de Trucos y Consejos que empezamos hoy en todos los canales de facilisimo.com hasta el próximo viernes, no podíamos dejar de ofreceros esta información. A lo largo de la historia se han utilizado como peelings muy diversas sustancias químicas. Los peelings químicos más usados hoy son el ácido salicílico, el glicólico (quizás el más conocido por su uso en gabinetes de belleza), láctico,retinoico, pirúvico, ácido tricloroacético y fenol.... Seguir leyendo

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  Sabias que…Una alimentación sana y equilibrada es fundamental para el desarrollo y el crecimiento de los niños pero tod@s sabemos que No les gusta comer determinados alimentos , aquí te propongo un pequeño truco que te pueden venir bien a la hora de cocinar tus platos.Si por ejemplo cocinas espaguetis puedes aprovechar para echarle unas verduras trituradas y mezclalo todo, también podéis agregar otro tipos de alimentos como son los Higaditos ( El Hígado sabroso y nutritivo aporta gran cantidad de vitamina A, del complejo de vitamina B, de proteínas y de hierro.

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Crees que los sueños se burlan de las distancias y los silencios? Crees acaso que una conexión mas allá de cualquier razón te une a unos seres más que a otros? Piensas acaso querida hermana y amiga, que la vida tiene más maravillas incomprensibles que le terminan dando sentido a la vida que una vez imaginamos?... No reclamo atención, no de los seres que me aman y me aceptan tal cual soy. No espero nada y a veces es mejor. Estar sin esperar y terminar sorprendida considerando que las cosas no son tan malas como pensábamos. Esa mañana de sábado llamé con esa necesidad imperiosa de escucharla, saber cómo h... Seguir leyendo

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Si me faltas tu se me hiela la sangre, me invade la angustia, cedo a la tristeza. Me invade la melancolía, dudo de mi sentir, y no puedo evitar perderme de mi. Si me falta el espacio donde mi corazón confiesa, me pierdo entre llantos, se agota el espacio en que me siento plena. Si me faltas tú hoja en blanco, mi corazón dictando uno a uno los trazos, se me calla el alma y me siento triste... me faltan tus brazos. Si me faltas hoy lo siente mi alma, se enmudece mi mundo cuando tu no hablas.

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estoy harta de la injusticia de nuestro país y no solo de nuestro país sino que al rededor de todo el mundo no puedo cree que  la salud no se a un beneficio si no que un privilegio para algunos hasta cuando lucran con nuestra salud hasta cuando soportamos las humillaciones de nuestros superiores por que juegan con nuestros sentimientos por que asen lo que asen ano entiendo por favor basta al lucro con nuestra salud basta de injusticias 

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Hoy quiero hacer un post diferente con los mejores "tuits" que he hecho por las veces que los han compartido mis seguidores. Todos están dedicados a controlar la higiene postural de la espalda en las situaciones diarias. Espero que os gusten. 1)  Has de conseguir una #espalda sana y flexible para no tener un dolor terrible. La mayoría de veces depende de ti en no hacer estupideces 2) #fisioespalda Como norma general: no intentes levantar un peso colosal porqué podrías provocarte una hernia discal. 3) #ergonomia Los trabajos en cadena d montaje para que tus lumbares no paguen un peaje recuerda las n... Seguir leyendo

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La Henna es una planta que crece de forma natural en áreas subtropicales y en plantaciones para explotación de Pakistán e India. Se utiliza desde antiguo como tinte natural (para el pelo de las momias de los egipcios) y especialmente en la cultura hindú e islámica. En sí, la Henna natural es bastante segura. Como tatuaje, el polvo de la planta se mezcla con agua. Hay que dejar la pasta durante 1-4 horas para que se fije el tinte, y después desprender la costra seca. El dibujo permanece 2-3 semanas. Pero con la globalización, este ritual islámico se oferta a los turistas en las playas (e incluso en las piscinas) de Canarias, Valencia, Alicante, Creta, Túnez, M... Seguir leyendo

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Aunque se pregonan multitud de métodos para dar con la curación de la fibromialgia, no existen los milagros. Lo mejor es una dieta equilibrada y la ausencia de estrés.La fibromialgia es una dolencia sobre la que por el momento poco se puede hacer para su remisión. Los tratamientos paliativos mediante terapias alternativas y una alimentación sana y equilibrada que cubra las necesidades básicas del organismo son las mejores formas de sobrellevar esta enfermedad.Han surgido multitud de tratamientos que prometen una remisión de la fibromialgia; de hecho, si alguno fuera realmente el que diera con la solución, seguro que esta enfermedad dejaría de estar considerada c... Seguir leyendo

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La polinosis es una patología que se presenta principalmente durante las estaciones de primavera y verano, sobre todo en niños y jóvenes, y que afecta más a las personas que viven en ciudades posiblemente como consecuencia de la polución. La causa principal de su aparición es el polen generado en las plantas que al propagarse a través del aire entre en contacto con las mucosas expuestas a él, es decir, ojos, nariz y boca, produciendo procesos respiratorios como rinitis o asma, es lo que se conoce como reacción alérgica. La polinosis, como se ha dicho, puede afectar a varios órganos provocando diferentes síntomas. Destacan: - Nariz: produce una infla... Seguir leyendo

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Las personas alérgicas comienzan a advertir en estas fechas los efectos de la llegada de la primavera. La nariz y los ojos suelen ser los más afectados, pero la conexión entre oído, nariz y garganta, a través de la llamada trompa de Eustaquio, hace que el oído también pueda verse perjudicado por los efectos de las alergias. Así, los pacientes alérgicos deben extremar las precauciones para que un cuadro alérgico no pueda llegar a afectar a sus oídos. Las partículas que penetran en las vías respiratorias producen inflamación y aumento de la formación de moco que puede afectar al oído produciendo otitis. “Es importante acudir al médico para trata... Seguir leyendo

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