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psicologia #dolor #ejercicios ...

¡¡Fuera miedos!!

Quitarse los miedos no es fácil. No existen reglas, ni formas, ni maneras exactas. Desprenderse de los miedos depende de muchos factores al igual que solo depende de uno, de tí mismo. Como bien dice nuestro amigo Diego Torres en su canción Color Esperanza…Quitarse los miedos sacarlos afuera Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazónEs mejor perderse que nunca embarcar. ...

ansiedad Dr. José Antonio González Porras fobia ...

Enfrenta tus miedos jugando

El psicólogo, Dr. José Antonio González Porras, nos explica en qué consisten los juegos de salud y en qué casos se pueden aplicar.Lee otros artículos sobre psicologíaPsicólogo Dr. José Antonio González PorrasVer vídeo de la entrevistaLos juegos de salud se aplicaron por primera vez en la psicología infantil. Los psicólogos que trabajan sobre todo con menores se dan cuenta que ningún tratamiento qu ...

Desarrollo-Personal Vida Actitud ...

Tengo miedo, ¿está bien?

Bienvenido a mi blog.Hoy hablaremos del miedo, sentimiento que experimentamos cuando nuestro cerebro considera estamos en peligro, no es necesario encontrarnos en dicha situación en ese momento, con solo pensar lo que pasaría, podemos experimentar este sentimiento. Es aquí donde se logran diferenciar los tipos de miedos en dos partes, bueno y malo. En el presente post expondré las diferentes carac ...

psicología

¿Tienes miedo a vivir?

¿Cuántas veces has dejado de hacer aquello que deseas o quieres? ¿Cuántas veces el miedo se ha apoderado de ti paralizando cada acción hacia tus metas o sueños? ¿Cuántas veces te has sentido con la necesidad de avanzar en otra dirección pero tus pies se mantienen inmóvil por el que dirán, que pensaran o simplemente por miedo al cambio?El miedo no es más que un mecanismo de defensa para ponernos en ...

un poco de todo

Miedo a volar

CONCLUSIONES Yo no tengo miedo a volar, no, miedo no, tengo pánico, y lo malo es que voy a peor, una semana antes de volar sueño con esas escenas de películas, donde la gente está a punto de estrellarse y gritan!Realmente lo paso mal, el miedo es algo que no se puede controlar, pero es que además me da angustia, suerte que mi miedo a hacer el ridículo me haga disimularlo #todoloquepuedo.Hace tres. ...

Sanar el miedo con reiki

El miedo: uno de los sentimientos humanos más comunes que existen. Si estás vivo, en algún momento de tu vida has sentido miedo.El miedo es la angustia que te invade cuando estás en presencia de un peligro.Este peligro no tiene por qué ser real y tangible, sino que puede ser perfectamente imaginario. Cuando sientes que tu seguridad personal o la de aquellos que amas está en entredicho; cuando tu s ...

Autoayuda soledad

Cómo dejar de tener miedo a la soledad

La soledad no es tu enemiga sino que puede llegar a ser tu mejor amiga. En este post te contamos el motivo de esta experiencia.Algunas personas se pasan la vida huyendo de la soledad. Sin embargo, la soledad es ese sentimiento que te acerca a quien eres. Sencillamente, porque todos nacemos y morimos solos y porque además, en la soledad podemos experimentar la paradoja de la compañía. Cuando te sie ...

Historias para inspirarte amor espiritual amor para toda la vida ...

Covadonga Pérez Lozana: «El amor romántico es, en realidad, miedo»

Hoy te traigo una entrevista muy esperada en mi blog: a Covadonga Pérez Lozana.¿Por qué sufrimos por amor? ¿Cuánto dura la pasión? ¿Es posible tener una pareja consciente y duradera para toda la vida?Preguntas que como seres humanos no hemos dejado de perseguir. El Amor Romántico vs. Amor Universal. ¿Qué tienen en común? ¿Por qué me enamoro siempre del mismo tipo de hombres? ¿Por qué no me va bien ...